تشير دراسة جديدة إلى أن تناول الفيتامينات المتعددة يومياً قد يساعد في الحفاظ على الذاكرة لدى كبار السن خلال مرحلة الشيخوخة، تابع القراءة لمعرفة المزيد:
زيادة استخدام الكيتونات خلال فترات الصيام تساهم في إطلاق سلسلة من العمليات البيولوجية، التي يعتقد العلماء أنها تحسن المرونة العصبية ومهارات التعلم والذاكرة واليقظة ومقاومة الدماغ للإجهاد.
