هناك أمران: ما يحدث أثناء النوم، وما يحدث قبله أو بعده.
يمكن أن تحدث أحلام مزعجة أثناء النوم المعروفة بالكوابيس، وتكرار حدوثها عادة يكون بسبب مشكلة نفسية وغالبا إما اكتئاب أو قلق.
عزيزتي؛
ما ذكرته هو شكل من أشكال ما يسمى بشلل النوم والمعروف باسم الجاثوم. وصورة هذه المشكلة تظهر في أثناء الدخول في النوم أو في أول الاستيقاظ من النوم، وهو أن الشخص يشعر وكـأنه فصل عن العالم.
الصديق الكريم سجاد؛
أهلا ومرحبا بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
الشلل اللحظي عند الدخول في النوم يُعرف باسم الجاثوم، وهو اضطراب من اضطرابات النوم، وهي مشكلة مزعجة ولكنها ليست خطيرة.
السيد مصطفى المحترم؛
تحية طيبة وبعد..
الذي يحدث لك يسمى الشلل النومي، حيث يكون الإنسان تقريبا واعيا ولكنه لا يستطيع أن ينطق، ويحدث بسبب الجهد الشديد والشدة أثناء النهار، وكذلك نتيجة بعض الأمراض أو تناول أدوية معينة.
الأخ محمد؛
إن ما يحدث معك هو ما يسمّى بالشلل النومي، الذي يحدث عادة عند الدخول في النوم أو مبكراً عند الاستيقاظ، وهو يعتبر حالة حميدة وغير خطيرة وتتلاشى خلال ثوانٍ أو دقائق، ويجب الاسترخاء عند حدوثها.
عزيزي عادل؛
وصلتني استشارتك ونمتن لك على ثقتك بنا ونرجو أن نكون عند حسن ظنك.
يمكنني تفهم ثقل الخبرة التي وصفتها في استشارتك، وهي تصف ما نعرفه بالجاثوم أو شلل النوم.