أمراض
نقص التنفس أو نقص التهوية أثناء النوم هو اضطراب متعلق بالتنفس الذي يقطع النوم الطبيعي، ويمكن تشخيص هذه الحالة بعد استبعاد جميع اضطرابات النوم الأخرى.
اضطرابات النوم
تشمل أعراض اضطرابات النوم الشعور بالنعاس الشديد نهارًا، ومواجهة صعوبات عند محاولة النوم ليلًا. فما هي أعراض اضطرابات النوم؟ وكيف يتم التعامل معها وعلاجها؟
الحياة الصحية
تشكل فترة النوم التي يقضيها الإنسان خلال حياته من ربع إلى ثلث عمره، فهل تبادر إلى ذهنك يوماً ما الذي يحدث بالضبط عندما تنام؟
فحوصات وعلاجات
دواء مودافينيل يعزز اليقظة، لهذا يُستخدم من قبل الطلاب خصوصا أيام الامتحانات، كما يُستخدم أساساً لعلاج النعاس المفرط الناجم عن بعض اضطرابات النوم.
استشارات صحية
لدي مشاكل وتوتر وقلق بسبب الإقامة في بلد أجنبي، وكل هذا سبب لي أرقاً واضطرابات نوم.. هل التريبتوفان مفيد لاضطرابات النوم؟
استشارات صحية
نومي ثقيل جداً ولا أستيقظ بسهولة.. ما السبب؟
استشارات صحية
أحتاج استشارة في تخصص اضطرابات النوم، لأني أعاني عدم النوم الطبيعي منذ أكثر من شهرين. لا أنام. وأخيرا اضطررت لاستخدام منوم
استشارات صحية
عمري 49 سنة وأتناول فيتامينات ومقويات لكني أعاني من اضطرابات النوم.. فما السبب؟
معلومة تهمك
يستخدم الميلاتونين لعلاج اضطرابات النوم بدون وصفة طبية. لكن، وجد تحليل شامل أن الميلاتونين له آثار جانبية على البالغين ويتداخل مع البلوغ في الأطفال.
أمراض
يتميز اضطراب النوم القهري بنعاسٍ مفرط أثناء النهار وبنوباتٍ مفاجئةٍ من النّوم، بغضّ النّظر عن الظروف، مما يسبب إصابات أو اضطرابا في العمل والحياة.
معلومة تهمك
ترتبط أعراض الأرق المتكررة بمستويات أعلى من الهيموجلوبين السكري مما يعني أن اضطراب النوم قد يلعب دورًا سببيًا في تطور مرض السكري من النوع الثاني.
الحياة الصحية
أشارت دراسة حديثة لأهمية التعرض لضوء الشمس خلال النهار من أجل ضيط ايقاع الساعة البيولوجية والنوم الجيد أثناء الليل.