صحــــتك
كيف تختار نظارة الشمس؟
من المهم حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية (UV)، لأن هذه الأشعة تضر بالجفون، ويمكن أن تضر أيضًا بالقرنية والعدسة والأجزاء الأخرى من العين. كذلك، يرتبط التعرض للأشعة فوق البنفسجية بحدوث مرض المياه البيضاء في العين.
أعراض وأسباب ونتائج الناسور المستقيمي المهبلي
الناسور المستقيمي المهبلي هو اتصال غير طبيعي بين المستقيم والمهبل، وبالتالي يمكن أن تتسرب محتويات الأمعاء من خلال الناسور، مما يعني إمكانية مرور الغازات أو البراز من خلال المهبل.
أعراض وأسباب ونتائج الناسور المستقيمي المهبلي
الناسور المستقيمي المهبلي هو اتصال غير طبيعي بين المستقيم والمهبل، وبالتالي يمكن أن تتسرب محتويات الأمعاء من خلال الناسور، مما يعني إمكانية مرور الغازات أو البراز من خلال المهبل.
كم عدد الساعات الكافية للنوم؟
تعتمد كمية النوم التي تحتاج إليها على عدة عوامل وأهمها العمر، كما توجد عوامل صحية عامة أخرى تؤثر على عدد ساعات النوم التي تحتاجها.
تشخيص المرض النفسي
إذا كنت تعاني من بعض مشكلات الصحة النفسية، فما هي العلامات والأعراض التي تستدعي التماس المساعدة المتخصصة؟
15 شيئا ًيجب تجنبها مع عدم انتظام ضربات القلب
عدم انتظام ضربات القلب يمكن أن يكون على شكل تباطؤ نبضات القلب أو تسارعها، فما هي السلوكيات التي قد تفاقم انتظام ضربات القلب؟
تقويم أسبوعي لأحداث الثلث الثاني من الحمل
اكتشفي معنا ما يحدث أثناء الثلث الثاني من الحمل من خلال التحقق من هذه الأحداث الأسبوعية، وضعي في الاعتبار أن القياسات تقريبية.
تقويم أسبوعي لأحداث الثلث الثاني من الحمل
اكتشفي معنا ما يحدث أثناء الثلث الثاني من الحمل من خلال التحقق من هذه الأحداث الأسبوعية، وضعي في الاعتبار أن القياسات تقريبية.
11 نوع من الأطعمة تساعد فى زيادة الطول
نعلم جميعا أن الطعام مهم للنمو، وأن أجسامنا تحتاج لعناصر غذائية مضبوطة حتى ينمو الجسم بطريقة سليمة وصحية، ولكن هل ممكن أن تساعد الأغذية على زيادة الطول؟
11 نوع من الأطعمة تساعد فى زيادة الطول
نعلم جميعا أن الطعام مهم للنمو، وأن أجسامنا تحتاج لعناصر غذائية مضبوطة حتى ينمو الجسم بطريقة سليمة وصحية، ولكن هل ممكن أن تساعد الأغذية على زيادة الطول؟