صحــــتك
فلسطين الحاسبات الطبية
ماذا تعرف عن الغرق الجاف وكيف تحمي طفلك منه؟

ماذا تَعرف عن الغرق الجاف وكيف تحمي طفلك منه؟

الغرق الجاف Dry drowning هو مصطلح قديم للمضاعَفات التي تلحق بالشخص بعد حادث غرق. قد يواجه الشخص الذي استنشق الماء أو سائلًا آخر تشنجات مجرى الهواء وصعوبة في التنفس. لذلك فهي حالة طبية طارئة.

هل يجب أن تغسل قدميك قبل النوم؟

هل فكَّرت يومًا بموعد أو كيفية غسْل قدميك؟ هل هناك توصيات معيَّنة عليك اتّباعها عند غسْل قدميك؟ اقرأ مقالنا للمزيد من المعلومات.
ما هي العناصر الغذائية الأساسية الستة؟

ما أهم العناصر الغذائية المفيدة للجسم؟

هناك عناصر غذائية أساسية هي الأكثر إفادةً لجسم الإنسان، يجب توفرها في طعامه وشرابه، بدايةً من مرحلة النمو وحتى الشيخوخة، نتعرَّف عليها في هذا المقال.
النظام الغذائي

كيف تبدأ اتباع نظام غذائي صحي؟

اتباع نظام غذائي صحي هو الضمانة ضد كثير من الأمراض المزمنة؛ فإذا قررت أن تتبع نظاماً غذائياً صحياً فكيف تبدأ؟ ما هي أول خطوة؟ وكيف يمكنك الاستمرار؟
الغدة الصنوبرية

الورم الصنوبري.. أسبابه وطرق علاجه

تعتمد أعراض وتشخيص وعلاج الأورام الصنوبرية على نوع الورم ومنطقته ودرجته، سنتعرَّف على المزيد من المعلومات في هذا المقال.
لحم العيد

لعيد أضحى صحي ولذيذ.. وصفات طعام

التجمعات العائلية في عيد الأضحى ترتبط عادة بوجود أطباق شهية من اللحوم، فكيف يمكن أن نستمتع بهذه المناسبة ونتفادى الإضرار بصحتنا.
غذاء انتفاخ البطن

11 غذاءً لعلاج انتفاخ البطن والقولون

هناك عديد من الأطعمة التي تُسبِّب انتفاخ البطن والقولون، وتوجد كثيرٌ من الأطعمة تساعد على تقليل ومنع حدوث ذلك، تعرَّف في هذا المقال على تلك الأطعمة.
غذاء انتفاخ البطن

11 غذاءً لعلاج انتفاخ البطن والقولون

هناك عديد من الأطعمة التي تُسبِّب انتفاخ البطن والقولون، وتوجد كثيرٌ من الأطعمة تساعد على تقليل ومنع حدوث ذلك، تعرَّف في هذا المقال على تلك الأطعمة.

الأنظمة النباتية غير المفيدة وتأثيرها على الصحة

لا تعد كل النظم الغذائية النباتية متكافئة، كما أن بعض عادات الأكل قد تسبب ضررا أكثر من نفعها.

الأنظمة النباتية غير المفيدة وتأثيرها على الصحة

لا تعد كل النظم الغذائية النباتية متكافئة، كما أن بعض عادات الأكل قد تسبب ضررا أكثر من نفعها.