صحــــتك
علامات كثرة الصفيحات وأسبابها وعلاجها
ما هو دور الصفيحات الدموية في تخثر الدم؟ وكيف يمكن زيادتها إذا تعرضت للنقص؟
علامات كثرة الصفيحات وأسبابها وعلاجها
ما هو دور الصفيحات الدموية في تخثر الدم؟ وكيف يمكن زيادتها إذا تعرضت للنقص؟
الصرع عند المراهقين: كيف يمكن للأهل تقديم المساعدة؟
من الطبيعي أن يسعى المراهقون والشباب إلى المزيد من الاستقلالية، ولكن عندما يتعلق الأمر بمن يتعايشون مع مرض الصرع، فإن السيطرة على النوبات لا تزال ضرورية. فكيف يمكن للأهل تقديم المساعدة؟
الصرع عند المراهقين: كيف يمكن للأهل تقديم المساعدة؟
من الطبيعي أن يسعى المراهقون والشباب إلى المزيد من الاستقلالية، ولكن عندما يتعلق الأمر بمن يتعايشون مع مرض الصرع، فإن السيطرة على النوبات لا تزال ضرورية. فكيف يمكن للأهل تقديم المساعدة؟
دليلك للوقاية من التجفاف في رمضان
كيف يمكن أن تقي نفسك من التجفاف في نهار رمضان؟ وما هي كمية الماء التي تحتاجها يومياً؟ وما هي الأحوال التي تحتاج فيها ماء أكثر؟
نصائح هامة لصحتك في رمضان
مع شهر رمضان، من المناسب استعراض النصائح التي تعين الصائم على اكتساب أكبر نصيب من الفوائد الصحيّة المعروفة عن الصيام، وتجنّبه الأضرار التي لا بد أن تلحق به إن هو أساء تطبيقه.
تمور ورمضان في ليبيا - مجتمع
في رمضان، من المهم معرفة ما يتوجّب أخذه في الاعتبار من قبل الذين يعانون من حالات صحيّة معيّنة، لكن ما نستعرضه ليس سوى توجيهات عامة لا تغني عن توصيات الطبيب المعالج.
بخاخ أنفي يخلصك من آلام الصداع النصفي خلال 15 دقيقة
يعد الصداع النصفي من المشكلات الشائعة والتي تؤثر بشكل كبير على القدرة في استكمال اليوم بشكل طبيعي عند حدوث النوبات، لكن هل هناك حل سحري يخلصك من أعراض نوبة الصداع النصفي في غضون دقائق؟
هل يقلل الصيام المتقطع خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب؟
تتناول هذه المقالة الصيام وفوائده المحتملة. يناقش ما نأكله بعد الصيام ويقدم النصائح المنطوية على صيام شهر رمضان.
هل للهرمونات علاقة بالصداع عند السيدات؟
يمكن للصداع الشديد أن يفسد يوم عملك، ويجهد علاقتك بأفراد الأسرة ويؤثر على قدرتك على ممارسة الرياضة. وغالباً ما تعاني السيدات من الصداع أكثر من الرجال، فهل هناك أسباب لذلك؟