في هذا المقال سنتناول بعض الأطعمة التي نحرص على وجودها على مائدة الإفطار والسحور، سنتعرف على فوائدها ومضارها، كما سنتعرف على أفضل طريقة لتناولها بحيث نعظم الفوائد ونقلل من المضار قدر المستطاع.
إذا كان صيام رمضان يمثل مشقة على الأفراد الطبيعيين من قلة النوم وقلة التركيز، وبعض أعراض القلق والتوتر، فإنه يمثل مشقة مضاعفة على المرضى عموما ومنهم المرضى النفسيون؛ خاصة أولئك الذين يتناولون أدوية نفسية بانتظام.
الارتداد الحمضي (حرقة المعدة) هو إحساس حار يظهر في الصدر، ويعاني منه بعض الأشخاص بعد الأكل، وقد يلجأ الكثير من الناس لمعالجة الارتداد الحمضي بصودا الخبز، فهل هذا العلاج مفيد؟ وما هي آثاره الجانبية؟ وهل من بدائل للعلاج بصودا الخبز؟
كثيراً ما نقرر تبني خيارات وعادات "أكثر صحية" في حياتنا، سعياً للتحكم في الوزن، أو لتحسين جودة الغذاء، أو للحصول على قوام رياضي، أو للحفاظ على الصحة العامة للجسم.. فهل هذه الخيارات خالية من أي آثار جانبية؟
في الآونة الأخيرة، كانت هناك تقارير إعلامية عن النساء الذين عانوا من حساسية شديدة لصبغ الشعر، ومن المهم أن تكوني على بينة من هذا الخطر، ومعرفة ما يجب القيام به، حيث يمكن تجنب ردود الفعل التحسسية لصبغ الشعر.
في الآونة الأخيرة، كانت هناك تقارير إعلامية عن النساء الذين عانوا من حساسية شديدة لصبغ الشعر، ومن المهم أن تكوني على بينة من هذا الخطر، ومعرفة ما يجب القيام به، حيث يمكن تجنب ردود الفعل التحسسية لصبغ الشعر.
عندما يمرض طفلك فإنك توجه سيلاً من الأسئلة إلى طبيبه المعالج، ولكن هل فكرت يوماً أن تحضّر بعض الأسئلة التي تخص دواء طفلك وتوجهها إلى الصيدلي الذي تتعامل معه؟
عندما يمرض طفلك فإنك توجه سيلاً من الأسئلة إلى طبيبه المعالج، ولكن هل فكرت يوماً أن تحضّر بعض الأسئلة التي تخص دواء طفلك وتوجهها إلى الصيدلي الذي تتعامل معه؟
