معلومة تهمك
يُعد الرضا والتكيف، أو تغيير معاييرك أو توقعاتك، أحد أفضل الطرق للتعامل مع الضغط النفسي.
الضغط النفسي
يتسبب الضغط النفسي بالكثير من الأعراض المرضية التي تؤثر على حياتنا سلباً، ما تأثير الضغط النفسي على الجسم وطرق التخلص منه
الصحة النفسية
صفاء النفس له أشكال وتعريفات متعددة، والهدف منه هو تقويم الشخص ليسير في المسار الصحيح، وهو لا يقل فائدة عن الوسائل المحسوسة لتخفيف الضغط النفسي.
الصحة النفسية
كلنا نتعرض للضغوط النفسية، وبعض الضغوط حاد، وبعضها مزمن، والضغوط قد تكون داخلية أو خارجية، ومعرفة مسببات هذه الضغوط قد تساعد كثيراً في التغلب عليها.
استشارات صحية
حضرة السيد رشيد؛
شكرا لثقتك بموقعنا.
الأرجح أن سبب الخفقان في حالتك هواجس نفسية تعاني منها، ما يدعوك لمراجعة الأمور التي تعكر عليك حياتك وتجد حلولا لها.
شكرا لثقتك بموقعنا.
الأرجح أن سبب الخفقان في حالتك هواجس نفسية تعاني منها، ما يدعوك لمراجعة الأمور التي تعكر عليك حياتك وتجد حلولا لها.
استشارات صحية
الابنة العزيزة؛
تحية طيبة وبعد..
الثعلبة مرض مناعي يظهر نتيجة تكون أجسام مضادة ضد بصيلات الشعر فتهاجمها وتسبب سقوطها.
تحية طيبة وبعد..
الثعلبة مرض مناعي يظهر نتيجة تكون أجسام مضادة ضد بصيلات الشعر فتهاجمها وتسبب سقوطها.
استشارات صحية
حضرة السيدة سمية
من الواضح أن سبب أعراضك هو الضغوط النفسية التي تعانين منها، فكما يحصل ألم الرأس (الصداع) من الشدة النفسية، كذلك تحصل آلام الصدر (ولو أن الأخيرة غير معروفة كثيرا لدى العامة)
من الواضح أن سبب أعراضك هو الضغوط النفسية التي تعانين منها، فكما يحصل ألم الرأس (الصداع) من الشدة النفسية، كذلك تحصل آلام الصدر (ولو أن الأخيرة غير معروفة كثيرا لدى العامة)
استشارات صحية
الأخ بشير؛
تحية طيبة وبعد..
وجود منطقة في الرأس خالية من الشعر على حد وصفك هو في الغالب ثعلبة،
تحية طيبة وبعد..
وجود منطقة في الرأس خالية من الشعر على حد وصفك هو في الغالب ثعلبة،
استشارات صحية
الأخ حسين؛
ما تشكو منه قد يكون أعراضا لاضطراب الهلع، ولكن لم تذكر أعراضا أخرى تدعم هذا التشخيص.. فمن أهم أعراض اضطراب الهلع شعور الشخص بأنه سوف يفقد السيطرة على نفسه وأنه سوف يُجن أو يموت.
ما تشكو منه قد يكون أعراضا لاضطراب الهلع، ولكن لم تذكر أعراضا أخرى تدعم هذا التشخيص.. فمن أهم أعراض اضطراب الهلع شعور الشخص بأنه سوف يفقد السيطرة على نفسه وأنه سوف يُجن أو يموت.
الصحة النفسية
من المفترض أن أوقات العطلات والأعياد أوقات راحة واستجمام، ولكن الحقيقة أن الأمر في معظم الأحيان لا يكون كذلك، حيث يمكن أن تسبب أنشطة العطلة ضغطاً وتوتر.
استشارات صحية
الأخت الكريمة؛
من النادر جداً أن يكون "الألم في القلب" لدى امرأة في الثلاثين من عمرها بسبب مرض في القلب فعلاً. إلا إذا كان لديها مرض قلب ولادي أو إصابة في أحد صمامات القلب.
من النادر جداً أن يكون "الألم في القلب" لدى امرأة في الثلاثين من عمرها بسبب مرض في القلب فعلاً. إلا إذا كان لديها مرض قلب ولادي أو إصابة في أحد صمامات القلب.