ألف باء

7 أنواع من اللحوم لحياة صحية

يتم تناول اللحوم بأشكالها المختلفة في جميع أنحاء العالم.. فهي ليست لذيذة فحسب، ولكنها أيضاً صحية. فما هي أنواع اللحوم وما الفرق بينها؟

احتقان الأنف والزوائد اللحمية.. هل من علاقة؟

هل تلوم انسداد أنفك على الحساسية الموسمية أو الزكام؟ إذا لم تختف هذه الأعراض، فقد تكون مرتبطة بشيء أكثر خطورة مثل الزوائد اللحمية الأنفية.

كل ما تحتاجين معرفته عن اللولب بأنواعه

يوفر اللولب حماية لفترة طويلة من حصول الحمل، ويُعد من أكثر الوسائل فعالية، وهو آمن، لِنَتَعرَّف على أهم المعلومات عن اللولب وأنواعه.

كل ما تحتاجين معرفته عن اللولب بأنواعه

يوفر اللولب حماية لفترة طويلة من حصول الحمل، ويُعد من أكثر الوسائل فعالية، وهو آمن، لِنَتَعرَّف على أهم المعلومات عن اللولب وأنواعه.

أسرار لغة الجسد

تساعدنا معرفة أسرار لغة الجسد على التعامل بشكل أفضل مع من حولنا، فهي تمكننا على التعرف بشكل أدق على المقصود من كلامهم..

هل تعلم أن اللعب مهم للكبار أيضاً؟

لأننا أشخاص بالغون، هذا لا يعني أن علينا أن نجعل الحياة كلها تدور حول العمل والجدية المفرطة، فلنتعرف كيف يمكن أن يفيد اللعب علاقاتك وحالتك المزاجية.

اللثة غير الصحية قد تكون عامل خطر للإصابة بالخرف

تشير الدراسات الحديثة إلى أن سوء نظافة الفم وأمراض اللثة قد تكون عامل خطر للإصابة بالخرف.. فما صحة ذلك؟

اللقاحات ضد الأمراض.. كيف كشفها رجالها؟

كانت الأوبئة تفتك بالبشر قبل اكتشاف اللقاحات، فكيف توصل العلماء إلى اكتشاف اللقاحات؟ وكيف أثبتوا فعاليتها وسلامتها؟

ابتكار لاصقة "غير مؤلمة" بديلة للقاح الأنفلونزا التقليدي

ابتكار لاصقة "غير مؤلمة" بديلة للقاح الإنفلونزا التقليدي

قال باحثون أميركيون، إنهم ابتكروا لاصقة جديدة تقدم نفس المناعة التي يوفرها لقاح الأنفلونزا التقليدي، لكن من دون الشعور بألم الحقن، وإنها اجتازت اختبارات السلامة على البشر.

هل يمكن استخدام لقاح كورونا مع لقاح الإنفلونزا؟

تفكّر الهيئات الصحية في إعطاء جرعة معززة من لقاح كورونا مع لقاح الإنفلونزا، فهل لهذا المزج فوائد صحية؟