صحــــتك
كل ما يهمك معرفته عن بناء شخصية طفلك
إن التعرف على شخصية الطفل منذ وقت مبكر، يمكن أن يساعد الآباء على استخدام الأساليب الصحيحة لتربية أطفالهم!
كل ما يهمك معرفته عن بناء شخصية طفلك
إن التعرف على شخصية الطفل منذ وقت مبكر، يمكن أن يساعد الآباء على استخدام الأساليب الصحيحة لتربية أطفالهم!
بذور الشيا.. فوائد كثيرة وأعراض جانبية قليلة
بذور الشيا أصبحت واحدة من أكثر الأطعمة شعبية في المجتمع الصحي، لفوائدها الكثيرة لجسم الإنسان وصحته.. فهل تعرف أضرارها أو كيف يمكنك تناولها؟
تعرف على مخاطر عدم شرب مايكفي من الماء
الماء هو المكون الرئيسي للجسم البشري، وهو من أساسيّات الحياة لجميع الكائنات الحيّة، ودونه لا يستطيع الإنسان العيش لأكثر من يومين أو ثلاثة. وهناك العديد من المقالات والمعلومات التي تتحدث عن ضرورة شرب الماء باعتباره المكون الأساسي للجسم.
تعرف على مخاطر عدم شرب مايكفي من الماء
الماء هو المكون الرئيسي للجسم البشري، وهو من أساسيّات الحياة لجميع الكائنات الحيّة، ودونه لا يستطيع الإنسان العيش لأكثر من يومين أو ثلاثة. وهناك العديد من المقالات والمعلومات التي تتحدث عن ضرورة شرب الماء باعتباره المكون الأساسي للجسم.
اليوم العالمي للشباب.. دعم جهود الشباب لتوفير الغذاء الصحي
يقف الشباب في الخطوط الأمامية للنضال من أجل بناء مستقبل أفضل للجميع، حيث يجب أن يكون الشباب شركاء كاملين في هذه الجهود.
الشخير
يعاني نحو نصف البالغين من الشخير، الذي يحدث عند تدفق الهواء عبر الأنسجة الرخوة في الحلق، ويسبب اهتزاز هذه الأنسجة أثناء التنفس، ما يصدر هذه الأصوات المزعجة، فما هي أسباب الشخير؟ وما هي عوامل خطورته؟
كل مايمك معرفته عن الشامة أو الوحمة (ملف)
الشامات أو الوحمات (Moles)، هي نوع معروف من البقع النامية فوق الجلد، وتحدث بسبب مجموعات من الخلايا المصبوغة، وغالبا ما تظهر خلال فترتي الطفولة والمراهقة.
شيكولاته
تحتوي الشوكولا على الأوكسالات، وهي مواد طبيعية توجد في حبوب الكاكاو، ومن خصائصها أنها تحبط امتصاص الكالسيوم، فهل يؤدي تناول الشوكولا لتأثيرات ضارة على العظام؟ وهل تأثيراتها تمتد لتشمل الأصحاء؟ وأي كمية من الشوكولا لها تأثيراتها الضارة؟
شيكولاته
تحتوي الشوكولا على الأوكسالات، وهي مواد طبيعية توجد في حبوب الكاكاو، ومن خصائصها أنها تحبط امتصاص الكالسيوم، فهل يؤدي تناول الشوكولا لتأثيرات ضارة على العظام؟ وهل تأثيراتها تمتد لتشمل الأصحاء؟ وأي كمية من الشوكولا لها تأثيراتها الضارة؟