صحــــتك
مرحلة الشيخوخة
ينقلنا قطار العمر من مرحلة لأخرى، من الطفولة إلى الفتوة إلى الشباب فالكهولة، لتحط به الرحال في المحطة الأخيرة ألا وهي الشيخوخة؛ فما هي هذه المرحلة؟ وكيف لنا أن نعمّرها بالمزيد من الصحة من خلال نظامنا الغذائي؟
مرحلة الشيخوخة
ينقلنا قطار العمر من مرحلة لأخرى، من الطفولة إلى الفتوة إلى الشباب فالكهولة، لتحط به الرحال في المحطة الأخيرة ألا وهي الشيخوخة؛ فما هي هذه المرحلة؟ وكيف لنا أن نعمّرها بالمزيد من الصحة من خلال نظامنا الغذائي؟
كيفية العناية بالشعر الجاف
يعاني أصحاب الشعر الجاف من مشاكل العناية بالشعر واختيار منتجات التصفيف المناسبة، وفي كل مرة يتكرر نفس المشهد شعر متشابك في المشط وتساقط وشعور بالإحباط. وإذا كان شعرك جافاً، فمن المهم جداً الحفاظ عليه رطباً لتجنب الضرر والكسر
الشوكولاتة الداكنة
قالت دراسة إيطالية حديثة أن تناول الشيكولاتة الداكنة الممزوجة بزيت الزيتون البكر يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
شبكية صناعية
قال باحثون بريطانيون إنهم ابتكروا أول شبكية صناعية للعين، مصنوعة من مواد ليّنة، تتشابه إلى حد كبير مع الشبكية الطبيعية، تعطي أملاً جديداً لمن يعانون من مشاكل الإبصار.

بلسم الشفاه
يعاني الكثير من الناس من تشقق الشفاه خاصة أثناء فصل الشتاء، فهي من الأجزاء المكشوفة من أجسامنا وتغطيها طبقة رقيقة جداً من الجلد إضافة إلى أنها لا تحتوي على غدد عرقية أو دهنية لترطيبها.
عشاق الشوكولاتة في مأمن من اضطراب ضربات القلب
أفادت دراسة جديدة أُجريت في الدنمارك، أن تناول كمية صغيرة من الشوكولاته كل أسبوع أو نحو ذلك، قد يقلل مخاطر نوع شائع وخطير من اضطراب ضربات القلب.
حاسة الشم القوية تخفض خطر الوفاة
اعتبرت دراسة سويدية حديثة، أن فقدان الأشخاص لحاسة الشم، مؤشر على زيادة خطر الموت بين البالغين، بالمقارنة مع من يتمتعون بحاسة شم قوية.
شيب الشعر وأمراض الشرايين التاجية
كشفت دراسة مصرية حديثة، أن شيب الشعر مرتبط بتنامي خطر الإصابة بأمراض قلبية، وذلك بسبب الأضرار التي تلحق بالشرايين التي تغذي القلب بالدم.
أمل جديد لمرضى الشلل
قال باحثون أميركيون إن رجلا مشلولا في كليفلاند استطاع إطعام نفسه ببطاطس مهروسة لأول مرة منذ ثماني سنوات بمساعدة أنظمة كمبيوتر تحاكي الدماغ، وتقرأ أفكاره، وترسل إشارات لتحريك عضلات ذراعه.