الصحة النفسية
الأرق هو اضطراب من اضطرابات النوم، ومن يعاني من الأرق يجد صعوبة في الدخول في النوم، أو يستيقظ مبكراً.. فما هي أسباب الأرق؟ وكيف يمكن علاجه؟
اضطرابات النوم
تشمل أعراض اضطرابات النوم الشعور بالنعاس الشديد نهارًا، ومواجهة صعوبات عند محاولة النوم ليلًا. فما هي أعراض اضطرابات النوم؟ وكيف يتم التعامل معها وعلاجها؟
استشارات صحية
الأعراض المذكورة قد يكون سببها بعض المشاكل في الجهاز التنفسي أو القلب وقد تحدث كنوبات هلع بسبب الضغط النفسي أو التوتر.
استشارات صحية
حتى نتمكن من مساعدتك يجب معرفة النقاط التالية لأهميتها بخطة العلاج:
كيف بدأت المشكلة؟
هل تعانين من ضغوط وشدة أو مرض أو انزعاج؟
كيف بدأت المشكلة؟
هل تعانين من ضغوط وشدة أو مرض أو انزعاج؟
الحياة الصحية
النعاس المفرط هو اضطراب من اضطرابات النوم لا تمكن السيطرة عليه، وللنعاس المفرط أشكال متعددة منها النعاس المفرط أثناء النهار، وأيضا أسباب متعددة.
أمراض
انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم Obstructive sleep apnea هو حالة يتوقف فيها التنفس بشكل لا إرادي لفترات قصيرة من الوقت أثناء النوم.
استشارات صحية
هناك أمران: ما يحدث أثناء النوم، وما يحدث قبله أو بعده.
يمكن أن تحدث أحلام مزعجة أثناء النوم المعروفة بالكوابيس، وتكرار حدوثها عادة يكون بسبب مشكلة نفسية وغالبا إما اكتئاب أو قلق.
يمكن أن تحدث أحلام مزعجة أثناء النوم المعروفة بالكوابيس، وتكرار حدوثها عادة يكون بسبب مشكلة نفسية وغالبا إما اكتئاب أو قلق.
الصحة النفسية
الرعب أثناء النوم هو نوبات من الصراخ والخوف الشديد والضرب بالذراعين أثناء النوم، ويحدث لدى الأطفال أكثر من الكبار، ويختلف عن اضطراب الكوابيس.
استشارات صحية
السيد يوسف؛
تحية طيبة وبعد..
واضح من الشكاية وجود أعراض توقف نفس ليلي متكامل الأعراض، مترافق مع جفاف في الفم مسائين ومرتبط بتنفس فموي يؤدي أحيانا لبعض التخريش والنزف الصباحي.
تحية طيبة وبعد..
واضح من الشكاية وجود أعراض توقف نفس ليلي متكامل الأعراض، مترافق مع جفاف في الفم مسائين ومرتبط بتنفس فموي يؤدي أحيانا لبعض التخريش والنزف الصباحي.
استشارات صحية
أهلا دينا؛
هناك ما يسمى باضطراب المشي أثناء النوم Somnambulism، وصورته أن الشخص يمكن أن يقوم ويمشي وهو نائم، ويذهب إلى أماكن (قد تكون بعيدة أحياناً)، وكل هذا وهو غير واعٍ لما يحدث.
هناك ما يسمى باضطراب المشي أثناء النوم Somnambulism، وصورته أن الشخص يمكن أن يقوم ويمشي وهو نائم، ويذهب إلى أماكن (قد تكون بعيدة أحياناً)، وكل هذا وهو غير واعٍ لما يحدث.
معلومة تهمك
تشير مراجعة بحثية جديدة إلى أن من يعانون من اضطرابات في النوم قد تزيد لديهم احتمالات الإصابة بمشكلات إدراكية وبالخرف أكثر ممن يتمتعون بنوم جيد. وفحص الباحثون بيانات 51 دراسة منشورة من قبل>
استشارات صحية
الصديقة الكريمة آلاء؛
أهلاً وسهلاً بك.. ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
الرجفة التي تحدث لك هي عرض غير خطير وغير مقلق، ويحدث بسبب انقباض وانبساط في عضلات الجسم.
أهلاً وسهلاً بك.. ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
الرجفة التي تحدث لك هي عرض غير خطير وغير مقلق، ويحدث بسبب انقباض وانبساط في عضلات الجسم.
استشارات صحية
عزيزتي أمينة؛
هناك نوع من الهلوسات الطبيعية يحدث أثناء الذهاب إلى النوم وأثناء القيام منه، وطالما لم تؤثر على جودة نومك، وعلى حياتك الوظيفية والاجتماعية فلا داعي للذهاب إلى الطبيب.
هناك نوع من الهلوسات الطبيعية يحدث أثناء الذهاب إلى النوم وأثناء القيام منه، وطالما لم تؤثر على جودة نومك، وعلى حياتك الوظيفية والاجتماعية فلا داعي للذهاب إلى الطبيب.