صحة وجمال البشرة من أهم أولويات المرأة، ومن أجل هذا الهدف تنفق الوقت والجهد في شراء منتجات ومستحضرات العناية بالبشرة، وتثبت الدراسات أن النوم الجيد مهم لصحة وجمال البشرة.. وفي هذا المقال سنتعرف إلى كيفية الحصول على نوم جيد لجمالك.
صحة وجمال البشرة من أهم أولويات المرأة، ومن أجل هذا الهدف تنفق الوقت والجهد في شراء منتجات ومستحضرات العناية بالبشرة، وتثبت الدراسات أن النوم الجيد مهم لصحة وجمال البشرة.. وفي هذا المقال سنتعرف إلى كيفية الحصول على نوم جيد لجمالك.
قد يكون من غير المألوف أن نرتدي نظارات شمسية في الشتاء، إلا أن الحقائق العلمية تشير إلى غير ذلك، حيث إن ارتداء أطفالك النظارات الشمسية عندما تكون الأرض مغطاة بالثلج لا يقل أهمية عن وضعها في يوم صيفي على الشاطئ.
قد يكون من غير المألوف أن نرتدي نظارات شمسية في الشتاء، إلا أن الحقائق العلمية تشير إلى غير ذلك، حيث إن ارتداء أطفالك النظارات الشمسية عندما تكون الأرض مغطاة بالثلج لا يقل أهمية عن وضعها في يوم صيفي على الشاطئ.
تحرص أمهات اليوم على نظافة أطفالهن، ونظافة البيئة المحيطة باستخدام المطهرات والمواد المضادة للبكتيريا.. مناديل معقمة.. مساحيق مطهرة.. صابون وغسول للأيدي مضاد للبكتيريا.. ورغم ذلك تزداد نسبة إصابة الأطفال بالأمراض.. فأين المشكلة؟
تحرص أمهات اليوم على نظافة أطفالهن، ونظافة البيئة المحيطة باستخدام المطهرات والمواد المضادة للبكتيريا.. مناديل معقمة.. مساحيق مطهرة.. صابون وغسول للأيدي مضاد للبكتيريا.. ورغم ذلك تزداد نسبة إصابة الأطفال بالأمراض.. فأين المشكلة؟
تكره الحضارة الحالية الكسل، وتروج لثقافة الإنجاز كقيمة عليا تتوارى خلفها كل القيم الأخرى.. نحتفي بمتعدد المهام.. كما نحتفي بمن ينام ساعات قليلة ويعمل ساعات طويلة.. يترقى سريعا.. يربح أكثر.. ولكن ما هو الثمن المدفوع نظير هذه المكاسب الصغيرة؟
تحظى المنشآت النفطية اليوم بأهمية حيوية كبيرة، ولكن نظراً لكون النفط أو مشتقاته عبارة عن مزيج من مواد هيدروكربونية قابلة للاشتعال؛ فإنه يكتنف التعامل معها الكثير من المخاطر سواء على صحة وسلامة العاملين أو على سلامة المنشأة نفسها.
تنمية عقل الطفل وقدراته لا تقل أهمية عن تنمية جسده، وهذه التنمية قد تتم من خلال الحديث والألعاب، وقد تتم أيضا من خلال القراءة. وفي هذا المقال، سنتعرف على مقترحات لطيفة لتعويد طفلك على القراءة منذ نعومة أظفاره.
