يصاب الإنسان بالنوبة القلبية بسبب إعاقة جريان الدم الغني بالأوكسجين، وهو في طريقه إلى جزء من العضلة القلبية، حيث يؤدي فقدان الأوكسجين إلى تضرر القلب أو موت جزءٍ منه.
إذا واجهت أنت أو أيّ شخص آخر هذه الأعراض، فاتصل برقم الطوارئ في مدينتك سريعاً. تجدر الإشارة إلى أن النساء (فوق سن 55) يعانين في بعض الأحيان من أعراض مختلفة عن الرجال (فوق سن 45)، وغالباً ما يشعرن بالألم في الفك والرقبة أو الظهر.
* أعراض النوبة القلبية
تظهر عدة أعراض على مريض النوبة القلبية مثل:
1. ألم في أي مكان آخر غير القلب في الجسم، بما في ذلك الذراعان أو الظهر أو الكتف أو المعدة أو الرقبة أو الفك، ويدوم هذا الألم عدة دقائق أو يختفي ويُعاود الظهور بشكل متكرر، ولا يزول هذا الألم عند الراحة.
2. خدرٌ أو تنميل (غالباً يحدث في الذراع اليسرى، وقد يحدث أيضاً في اليمنى وقد يحدث في كلتيهما).
3. ألم عاصر أو حارق في الصدر أو قد يشعر المريض أحياناً بالضغط.
4. حدوث خِفّة في الرأس أو الشعور بالدوار أو بالغثيان.
5. تبدّل في الحالة الذهنية، خصوصاً لدى كبار السنّ.
6. ضيق في التنفس.
7. ضعفٌ أو تعب.
8. تعرّق بارد.
* النوبة القلبية والمواسم
يمكن أن تحدث النوبات القلبية في أي موسم، ولكنْ هناك خطر متزايد لأنواع معينة من النوبات القلبية يمكن أن يحدث في فصل الشتاء، ومن المثير للاهتمام أن بعض الأشخاص قد يكونون معرضين لخطر الإصابة بنوبة قلبية أثناء التغييرات بين التوقيتين الصيفي والشتوي.
يوجد العديد من العوامل التي قد تقوم بدور في زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أثناء الطقس البارد، مثل الضغط الجوي والرطوبة والرياح ودرجات الحرارة الباردة، وهذه الحالات الشتوية قد تحفز أجسامنا على الاستجابة بشكل سلبي عن طريق زيادة نشاط الجهاز العصبي، وتضييق أوعية الدم، وتكثيف دمنا وآثار سلبية أخرى.
* ما الفرق بين النوبة القلبية والسكتة القلبية؟
تعتبر كل من النوبة القلبية والسكتة القلبية خطرة، أو حتى مميتة، ولكنهما تختلفان عن بعض.
كما ذكرنا تحدث النوبة القلبية عندما يتم إغلاق الأوعية الدموية في عضلة القلب فجأة، حيث تبدأ العضلة، المتعطشة للأوكسجين والتغذية، في الموت. وعندما تحدث نوبة قلبية صغيرة، يحدث القليل من التلف لعضلة القلب. وفي المقابل، عندما تحدث نوبة قلبية كبيرة، يحدث الكثير من التلف لعضلة القلب، لكن بغض النظر عن حجم النوبة القلبية، يمكن أن يسبب ذلك إعاقة كبيرة أو حتى الموت.
توقف القلب (أو ما يعرف بالسكتة القلبية) يحدث عندما يتوقف القلب عن النبض. يمكن أن يحدث هذا لعدد من الأسباب، منها النوبة القلبية، ولكن يمكن أن يحدث أيضاً في حالة عدم وجود نوبة قلبية، ويمكن إنعاش الشخص الذي يعاني من السكتة القلبية من خلال الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) واستخدام مزيل الرجفان، والذي يعيد القلب للنبض.
* كن ذكياً في الوقاية
خلال أشهر الشتاء، من المهم الاستمرار في نمط حياة صحي للقلب، كما ينبغي عليك طوال العام القيام بالأمور الآتية:
1. الحفاظ على نظام غذائي صحي للقلب، والقيام بالتمارين الرياضية المنتظمة والحد من التوتر.
2. إدارة عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والكولسترول غير الطبيعي والتدخين.
3. احم نفسك من درجات الحرارة والعناصر الباردة عن طريق ارتداء عدة طبقات من الملابس وارتداء الملابس المناسبة.
4. إذا كان لديك بالفعل مرض في القلب والأوعية الدموية، تجنب الأنشطة الشاقة، مثل تجريف الثلج الثقيل.
5. إذا شعرت بضيق في التنفس أو عدم الراحة في الصدر، خاصة مع النشاط، اطلب العناية الطبية على الفور لاستبعاد وجود مشكلة في القلب أو الأوعية الدموية.
حافظ على سلامة قلبك هذا الشتاء، وطوال السنة، وتعلم كيفية خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب باتباع النصائح والإرشادات التي يقدمها لك طبيبك المتابع لحالتك الصحية.
