الامساك هو هاجس لكثير من الامهات الجدد, خصوصاً المرضعات اللاتي يتجنبن تناول الأدوية و الملينات. اليك بعض النصائح لمساعدتك في علاج امساك ما بعد الولادة منزلياً.
تزامنًا مع انتشار الأدوية المستخدَمة لعلاج السُّمنة، مثل الأوزمبيك والمونجارو، يُجري الأطباء مزيدًا من الدراسات حول إمكانية استخدام تلك الأدوية لتخفيف وعلاج متلازمة تكيس المبايض.
الهبَّات الساخنة هي ظاهرة شائعة يعاني منها العديد من الأشخاص، ولا سيما النساء بعد انقطاع الطمث. سنناقش في هذا المقال بعض الأسباب المحتملة للهبات الساخنة بخلاف ذلك.
نستعرض في هذا المقال بعض الممنوعات التي يجب على الحامل تجنبها خلال الأشهر الأولى من الحمل، وبعض الأطعمة المهمة التي ينبغي تضمينها في النظام الغذائي للحامل.