صحــــتك
12 يناير 2023

اخاف من المستقبل ومن فكرة عدم تحقيق أحلامي

صرت أخاف من المستقبل أخاف إني مش هقدر أحصل على عمل وأحقق أي شئ من أحلامى، أنا نفسى أسافر كوريا وأدرس أو أعمل هناك، أخاف إني مش هقدر أحقق كل هذه الأشياء، ولو قدرت أحققها هكون كبرت كتير، مش هكون لسة صغير وأخاف أترك عائلتي..

الأخ الكريم:

كنت أود أن تركز قليلا في هذا الجزء منك الذي يخيفك، ويعطلك عن البدء في تحقيق أحلامك بوضع مخاوف تخص المستقبل الذي لا يعلم تفاصيل الأمور فعلا إلا الله؛ لأنه غيب، هل تلاحظه لديك من فترة؟ ما هي الأحلام التي كانت في تصوراتك ووقفت أو تعطلت بسبب هذا الجزء؟ اسمح لنفسك أن تسمع مخاوف هذا الجزء بحب واحترام، لأنه لا يسمعك صوته ليعطلك كما يبدو من الخارج، ولكن يحمل لك حباً لدرجة أنه يخاف عليك مما قد يحدث ويحزنك إن لم تحقق أحلامك! فكلما أدركت هذا الجزء وتعاملت معه بتقدير يكافئ حبه وخوفه عليك مما قد يزعجك أو يؤلمك أكثر.

كلما تمكنت من تجاوز تلك المخاوف؛ خاصة وأنها تتعلق بشيء لم يحدث بعد، ولا نتمكن في نفس الوقت من القَسَمْ على أن ما يحدث هذه الأيام هو فعلاً ما ستواجهه، أو ربما أسوأ، ولاحظ كذلك مخاوفك السابقة التي كانت من هذا النوع  كم كانت نسبة تحققها تماماً فهل كانت كما كنت تتصورها؟ لتكون هنا على أرض واقعك أنت، وليس خيالاً أو واقعاً عاماً، والذي بالمناسبة يحمل من الخيبات والنجاحات الكثير؛ لأنها كذلك هي طبيعة الأشياء والحياة والبشر؛ فهي الحياة التي نتعلم منها كل لحظة، ونستكشف من خلال أحداثها أنفسنا وغيرنا، فلتراجع كل ما قلته بالجزء الصادق الحكيم بداخلك؛ لتتمكن من تجاوز ما يعطلك بطريقة صحية، تحمل التقدير والاحترام والتفهم لكل ما تجده بداخلك.

دمت بخير.

آخر تعديل بتاريخ
12 يناير 2023
Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.