العلاج النفسي

هل من الطبيعي حدوث تعب وقلة تركيز وانعدام شغف بعد انتهاء الامتحانات؟

عزيزتي؛
وصلني مقدار الألم والمعاناة التي تعيشينهما، وأتفهم مقدار الإحباط الذي تشعرين به بعد فشل محاولاتك السابقة في التعافي، وفي نفس الوقت لا يمكننا أن نقف هنا ولا بد أن نستمر مع الحياة.

الاستمرار على الدواء النفسي لفترات طويلة ليس بالأمر المقلق، ولا يؤدي، في أغلب الأحيان، لمشاكل عضوية أو نفسية. ربما يكون هناك بعض الآثار الجانبية للعلاج، لكن مع الوقت يتأقلم الشخص مع هذه الآثار، ويستفيد من مفعول الدواء.

أهلاً نورا؛
أنصحك بزيارة التخصص النفسي، لأن بعض الأمراض النفسية تؤثر على الشهية والإقبال على الأكل، فمثلاً الاكتئاب يمكن أن يقلل الشهية بشكل كبير وينزل من الوزن، والقلق يؤثر سلباً على الهضم.

أهلاً وسهلاً بك عزيزي تامر؛
شكراً لاستشارتك لنا،
أعتقد أنك تحتاج لإزالة الستار عن مشاعر الكره هذه الموجودة بداخلك.. أنت محتاج لرؤية واقعية من شخص مختص. لذلك أنصحك باستشارة طبيب نفسي وبأسرع وقت.

أهلاً نسيم؛
الصدمات التي حدثت لك في حياتك لم تكن سهلة، وقد أثرت عليك بشكل واضح، لكن دعني أوضح أن من يفكر في المشاكل ويستجمعها في ذهنه، فلا بد أن يظل التأثير السلبي للمشاكل عالقاً عنده يعيش ألمه بشكل مستمر.

أهلا نغم؛
من علامات فترة المراهقة أن يحاول الشخص إيجاد مكان له في هذه الحياة، وسط أسرته وأصحابه، وكيف سيشق طريقه في الحياة العملية والاجتماعية. وهذا ممكن أن يجعله يتخبط فكرياً. تكرر في سؤالك أنا ماعرفش أنا مين.