تشمل أعراض اضطرابات النوم الشعور بالنعاس الشديد نهارًا، ومواجهة صعوبات عند محاولة النوم ليلًا. فما هي أعراض اضطرابات النوم؟ وكيف يتم التعامل معها وعلاجها؟
هناك أمران: ما يحدث أثناء النوم، وما يحدث قبله أو بعده.
يمكن أن تحدث أحلام مزعجة أثناء النوم المعروفة بالكوابيس، وتكرار حدوثها عادة يكون بسبب مشكلة نفسية وغالبا إما اكتئاب أو قلق.
السيد يوسف؛
تحية طيبة وبعد..
واضح من الشكاية وجود أعراض توقف نفس ليلي متكامل الأعراض، مترافق مع جفاف في الفم مسائين ومرتبط بتنفس فموي يؤدي أحيانا لبعض التخريش والنزف الصباحي.
أهلا دينا؛
هناك ما يسمى باضطراب المشي أثناء النوم Somnambulism، وصورته أن الشخص يمكن أن يقوم ويمشي وهو نائم، ويذهب إلى أماكن (قد تكون بعيدة أحياناً)، وكل هذا وهو غير واعٍ لما يحدث.
تشير مراجعة بحثية جديدة إلى أن من يعانون من اضطرابات في النوم قد تزيد لديهم احتمالات الإصابة بمشكلات إدراكية وبالخرف أكثر ممن يتمتعون بنوم جيد. وفحص الباحثون بيانات 51 دراسة منشورة من قبل>
الصديقة الكريمة آلاء؛
أهلاً وسهلاً بك.. ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
الرجفة التي تحدث لك هي عرض غير خطير وغير مقلق، ويحدث بسبب انقباض وانبساط في عضلات الجسم.
عزيزتي أمينة؛
هناك نوع من الهلوسات الطبيعية يحدث أثناء الذهاب إلى النوم وأثناء القيام منه، وطالما لم تؤثر على جودة نومك، وعلى حياتك الوظيفية والاجتماعية فلا داعي للذهاب إلى الطبيب.