25 يناير 2020
ألم وإمساك ونفخة بعد تناول فيتامين B12
شعرت بألم في بطني بعد تناول فيتامين b12 على معدة فارغة مع القهوة السوداء لمدة أسبوع، فوصف لي الطبيب دواء zopra (الامبيرزول)، اليوم بعد 22 يوما من الدواء أشعر بتحسن كبير إلا أنني أعاني من قلق وتوتر مع إمساك شديد مع حرقان مستمر وألم ليلي في الجانب الايسر من البطن والظهر يزول بعد تناول الملينات وخروج البراز، فما هي حالتي الآن؟
الابنة العزيزة؛
ألف لا بأس عليكِ..
لكن، ما هو السبب الذي بناء عليه تناولتِ فيتامين ب12؟ هل هناك نقص فيه؟ هل قمت بعمل قياس لنسبته؟ وهل تناولته عن طريق الفم أم الحقن؟ وهل هناك نسبة أنيميا؟ أما بخصوص أعراض الجهاز الهضمي فربما تعانين من القلق أو التوتر مما يؤثر على الإخراج ويتسبب في تعب القولون بهذه الكيفية.. فنصيحتي لك بتخفيض نسبة الكافيين وإيقافه حاليا مع عمل تحاليل للغدة الدرقية وزيادة السوائل والإقلال من الملينات، مع الكشف عند استشاري الجهاز الهضمي إذا لم تتحسن الأعراض خلال فترة قصيرة.
مع تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية.
اقرأ أيضا:
6 إشارات صامتة لنقص الفيتامينات والمعادن بالجسم
فيتامينات وعناصر غذائية ضرورية لصحة المرأة
فيتامين ب لوقايتك من آثار تلوث الهواء
أغذية تقوي مناعتك ضد الأمراض
جلدك والشتاء.. أغذية تمنع الجفاف والتشقق
إرشادات جديدة حول تعاطي فيتامين (د)
لكن، ما هو السبب الذي بناء عليه تناولتِ فيتامين ب12؟ هل هناك نقص فيه؟ هل قمت بعمل قياس لنسبته؟ وهل تناولته عن طريق الفم أم الحقن؟ وهل هناك نسبة أنيميا؟ أما بخصوص أعراض الجهاز الهضمي فربما تعانين من القلق أو التوتر مما يؤثر على الإخراج ويتسبب في تعب القولون بهذه الكيفية.. فنصيحتي لك بتخفيض نسبة الكافيين وإيقافه حاليا مع عمل تحاليل للغدة الدرقية وزيادة السوائل والإقلال من الملينات، مع الكشف عند استشاري الجهاز الهضمي إذا لم تتحسن الأعراض خلال فترة قصيرة.
مع تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية.
اقرأ أيضا:
6 إشارات صامتة لنقص الفيتامينات والمعادن بالجسم
فيتامينات وعناصر غذائية ضرورية لصحة المرأة
فيتامين ب لوقايتك من آثار تلوث الهواء
أغذية تقوي مناعتك ضد الأمراض
جلدك والشتاء.. أغذية تمنع الجفاف والتشقق
إرشادات جديدة حول تعاطي فيتامين (د)
