الإنسولين
أماكن حقن الإنسولين
يتم حقن الإنسولين تحت الجلد، أي في الطبقة الدهنية الموجودة تحت الجلد. وفي هذا النوع من الحقن، يتم استخدام إبرة قصيرة ودقيقة لحقن الإنسولين في الطبقة الدهنية بين الجلد والعضلة، وإذا تم حقن الإنسولين بشكل أعمق في العضلة، فسوف يمتصه جسمك بسرعة كبيرة، وقد لا يدوم مفعوله طويلاً، وعادة ما يكون هذا الحقن أكثر إيلامًا، ويمكن أن يؤدي هذا إلى انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم.
يجب على الأشخاص المصابين بالسكري معرفة أهمية تغيير أماكن حقن الإنسولين ، لأن استخدام نفس المكان بمرور الوقت يمكن أن يسبب تليف وضمور الشحم. في هذه الحالة، تتحلل الدهون أو تتراكم تحت الجلد، مما يتسبب في ظهور كتل أو انبعاجات تتداخل مع امتصاص الإنسولين.
ويمكنك التبديل إلى مناطق مختلفة من البطن، مع الحفاظ على مسافة 2 سنتيمتر تقريبًا بين مواقع الحقن، أو يمكنك حقن الإنسولين في أجزاء أخرى من الجسم، بما في ذلك الفخذ والذراع والأرداف.
أماكن حقن الإنسولين المفضلة:
1. البطن
الموقع المفضل لحقن الإنسولين هو البطن، حيث يتم امتصاص الإنسولين بشكل أسرع وأكثر انضباطًا في هذه المنطقة، كما يسهل الوصول إلى هذا الجزء من جسمك. ويفضل أن تتجنب المنطقة التي يبلغ عرضها 4 سنتيمترات تقريبًا حول سرتك.
2. الفخذ
يمكنك الحقن في المناطق العلوية والخارجية من فخذك، على بعد حوالي 5 سنتيمترات من أعلى ساقك ومن ركبتك.
3. الذراع
استخدم المنطقة الدهنية في الجزء الخلفي من ذراعك، بين الكتف والمرفق.
أماكن حقن الإنسولين غير المناسبة
- يفضل تجنب المناطق المحيطة بالندبات أو الشامات أو عيوب الجلد، إذ يمكن أن تتداخل هذه المناطق مع طريقة امتصاص جسمك للإنسولين.
- ابتعد أيضًا عن الأوعية الدموية الظاهرة والدوالي.
الخلاصة
ويتم أخذ الحقنة في المناطق التي تحتوي على كمية كافية من الدهون، لذا:
- يعتبر حَقن الإنسولين في البطن هو الأسرع مفعولاً، أما الحَقن في الفخذ فهو الأبطأ.
- ينصح بعض الأطباء بأخذ حقن الفطور والغداء في البطن، لأن الامتصاص السريع مطلوب لضبط مستوى الكربوهيدرات بعد الوجبات.
- يمكن أخذ حقن المساء وما قبل النوم في الفخذ والأرداف، أو العضد، لأننا بحاجة إلى امتصاص بطيء للإنسولين لضبط مستوى السكر في الدم خلال فترة النوم.
- يجب التنويع في أماكن الحقن في المكان الواحد (يوم في الفخذ الأيمن، واليوم الذي يليه في الفخذ الأيسر)، واستخدام نفس العضو لنفس التوقيت من كل يوم (أخذ الحقنة يوميا في البطن بعد الغداء).
المصدر:
