مريم الجبارات

برغم انتشار خبز الساوردو والفوائد المحتملة له، فإنه ما يزال غير مناسب للجميع. فيما يلي تفصيل لفوائد وعيوب خبز الساوردو (خبز العجين المخمَّر).

الخوف من وخز الإبرة لمعرفة زمرة دمك قد يحدّ منها، ويحمل هذا المقال أملًا لمعرفة فصيلة الدم دون الخضوع لوخز الإبر، تابع القراءة لمعرفة المزيد.

هل المشروبات الرياضية مضيعة للمال؟ استكشف فوائدها ومقارنتها بالماء، وتحديد متى تكون فعالة، وأوقات الاستغناء عنها، وهل مسموح بها للأطفال أم لا؟