محمد السنباطي

تنبع فوائد العدس من قيمته الغذائية العالية لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتينات والفيتامينات بالإضافة إلى أنه رخيص الثمن ولذيذ المذاق.

الفيتامين سي هو أحد الفيتامينات الذائبة في الماء، وهو مضاد للأكسدة، لذا فإنه قد يحمي من الأمراض المزمنة، ويدخل في صناعة الكولاجين، وإعداد النواقل العصبية.

القرفة إحدى أشهر التوابل في العالم التي استخدمت منذ القدم في الطعام والوصفات الطبية، مما دفع العلماء إلى دراستها للوقوف على فوائد القرفة الصحية.

يلجا الأطباء لاستخدام الأقواس الحديدية لتصحيح اصطفاف الأسنان أو العضة، وهنا تبدأ معاناة البعض بسبب ألم تقويم الأسنان فكيف تخفف منه؟