ما هو الجلد الحساس؟
يصبح الجلد حساساً نتيجةً لعدد من العوامل، وتمتد هذه العوامل من الجفاف الذي يتسبب في شعور الجلد بالجفاف والحكة، إلى تهييج بنية الجلد (على سبيل المثال: الصدفية المتوهجة والكسور والأكزيما) التي تتسبب في الشعور بعدم الارتياح في البشرة، وحتى أكثر أنواع البشرة طبيعية يمكن لها أن تخضع لنوبة من الحساسية من وقت إلى آخر. ومع ذلك، فالجلد الحساس ليس مجرد تأثير جانبي، بل يعتبر أيضاً نوعاً من أنواع البشرة، حيث يعاني العديد من الرجال والنساء من بعض أشكال حساسية الجلد بشكل منتظم.
كيف تعلم أنّ بشرتك حساسة؟
قبل تقديم نصائح للعناية بالبشرة، دعونا نقوم باختبارٍ صغيرٍ لمعرفة مدى حساسية بشرتنا.- لاحظي بعد وقت قصير من غسل وجهك. هل تشعرين بالضيق أو عدم الراحة على بشرتك؟
- هل يحدث لك بقع حمراء وطفح جلدي في كثير من الأحيان؟
- هل تتفاعل بشرتك بشكل سلبي مع مستحضرات التجميل الملونة والكيميائية؟
- هل تُحرق بشرتك أو تتصبّغ بسهولة حتى لو تعرّضت للشمس لوقت قصير؟
- هل تشعرين بعدم الارتياح على بشرتك مع معظم مستحضرات التجميل؟
- هل توجد حكة على جلدك أو يتعرض للبقع القشرية الجافة؟
- هل تعانين من شكل التجاعيد المبكرة والخطوط الناعمة؟
نصائح للعناية بالبشرة الحساسة
دعونا الآن نرى ما هي الممارسات التي يمكن اتباعها، وما هي العلاجات المنزلية التي تفيد في العناية بالبشرة الحساسة.
1. اختبار المنتجات قبل اعتمادها شخصياً
يتفاعل الجلد الحساس مع العوامل التي يتحملها عادة الجلد "العادي"، لذلك من المهم، قبل اعتماد المنتج، اختباره على جزء صغير من الوجه، فإذا لم تواجهي أي إزعاج خلال 24 ساعة من تطبيقه، فهذا خبر جيد، ويعني أن المنتج مناسب لك، وإذا لم يكن بالإمكان اختبار المنتج على الوجه، يمكن اختباره على ظهر اليد على الأقل للتعرف على ملمسه.
2. اختيار المنتجات الخفيفة
إذا كنتِ تعانين من البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب، فحاولي تجنب الأساسات شديدة التآكل لأنها تميل إلى سد المسام، ومن الأفضل اختيار الأنواع الخفيفة نسبياً، وعلى الرغم من أنك تريدين إخفاء أي عيوب، إلا أنك تحتاجين إلى ترك بشرتك تتنفس حتى لا تفاقمي مشاكلها.
3. النظر لقائمة المكونات قبل الاستخدام
إذا كانت لديك بشرة جافة أو متهيجة، فتخلصي من المنتجات التي تحتوي على كحول في قائمة المكونات الرئيسية، حيث يمكن أن يسبب الكحول تهيجاً وجفافاً، وفي بعض الحالات يزيد من إنتاج الزيوت. أما عن أنواع الكحول التي يجب أن تثير قلقك في منتجات العناية بالبشرة، فهي الإيثانول أو الكحول الإيثيلي، والميثانول، وكحول الأيزوبروبيل، وكحول SD، وكحول البنزيل.
4. تجنب المنتجات المعطرة
يمكن للبشرة الحساسة أن تتفاعل بشكل سيئ مع منتجات المكياج المعطرة، حيث إنّ الحساسية من العطور شائعة لدى أصحاب البشرة الحساسة، ويمكن أن تسبب الاحمرار والتهيج والطفح الجلدي، لذلك فإنّ اختيار الأساس ومنتجات الكريم الخالية من العطور يقلل من خطر تفاقم أو التسبب بحالات مرضية جلدية مثل الأكزيما.
5. النظر في القوام
أهم شيء تجب مراعاته عند شراء مكياج العيون هو الملمس، هل من السهل التعامل معه أم لا؟ وهل يمتزج بسهولة مع الجلد، وهل يستجيب النسيج لاحتياجاتك، مثل عدم حصول تجعيد، وهل هو مصمم للعدسات اللاصقة أم للعيون الحساسة؟
6. إصلاح المكياج بعد البكاء أو الدموع
يجب الحرص على إزالة الماء من العينين أولاً بقطعة قماش جافة ثم تجفيف المنطقة، ثم إضافة القليل من المسحوق على المنطقة قبل إعادة وضع مكياج العين، ويمكنك أيضاً استخدام كريم للعينين قبل وضع المكياج؛ للمحافظة على تثبيته.
7. استخدام المنتج بشكل صحيح
8. التعرف على نوع الحساسية
9. إعداد بشرتك بشكل صحيح
10. تجنّب مسببات الحساسية
11. التركيز على أفضل حلفاء بشرتك
12. تجربة مياه الينابيع الحرارية
خلاصة القول
أيضاً تجنبي المنتجات الرخيصة لأنها تميل عادةً لتكون أقل نقاءً، وتذكري، خلافاً للاعتقاد الشائع، أن العناية بالبشرة بالمنتجات الطبيعية قد لا تكون مناسبة دائماً للبشرة الحساسة، فإذا كنت حساسة لحبوب اللقاح مثلاً، فستدركين بسهولة لماذا لا يمكن للمنتج الطبيعي - في بعض الحالات - أن يكون مفيداً.