11 سبتمبر 2016
وجهي شاحب.. وفقر الدم لا يستجيب
السلام عليكم. أولاً أشكركم على مجهوداتكم وأود أن أسألكم عن مشكلة أعاني منها، وهي شحوب الوجه، بعد إجراء التحاليل تبين أني أعاني من الأنيميا، لكن رغم أخذي لحبوب الحديد، وأكل أغدية غنية بالحديد لا يزال وجهي مصفراً دائماً، والمشكلة أن وزني يزداد بسرعة، وهذا ما يزيد الطين بلة، فهل من الممكن أن تكون مشكلتي في امتصاص الحديد، وما هو العلاج وجزاكم الله خيراً.
الأخت الكريمة حورية؛
أهلاً ومرحباً بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
ذكرنا من قبل أن للأنيميا أسباباً متعددة منها:
- نقص المواد الغذائية مثل الحديد أو الفولات أو فيتامين ب12 (Defficiencies Anemias).
- النزف الحاد أو المزمن (Hemorrhagic anemias).
- تكسير خلايا الدم (Hemolytic anemias) بسبب أمراض وراثية أو أمراض مكتسبة، واضطرابات الجهاز المناعي والتفاعلات التحسسية للأدوية تعتبر من أكثر الأسباب شيوعاً لحدوث تكسير الدم المكتسب.
لم تذكري في شكواك ما هي الفحوصات التي خضعت لها، وهل تم استبعاد الأسباب الأخرى للأنيميا، وعموماً إذا تم التأكد من الأنيميا عندك بسبب نقص الحديد، وكنت تتناولين الحديد بالكمية الكافية بدون تحسن، فيجب التأكد من عدم وجود نزف مزمن، سواء من خلال الدورة الشهرية أو من خلال البواسير مثلاً.
الخلاصة أنك بحاجة لفحص سريري دقيق، مع أخذ التاريخ المرضي بدقة وعناية، ومن ثم إجراء الفحوصات اللازمة للوصول للتشخيص الدقيق.
أما بالنسبة لمسألة الوزن والريجيم، فقد ذكرنا مراراً وتكراراً أن الريجيم لا يعتبر الحل الأمثل لزيادة الوزن، ونصيحتنا أن تغيري من نمط حياتك، وتعتمدي على الأكل الصحي، وتكثري من الخضروات والفاكهة في غذائك، وتمارسي النشاط الحركي، وستجدين في هذه المصادر ما يفيدك:
فقدان الوزن.. هل أنت مستعد لتغيير عاداتك؟
5 عادات صحية جديدة في رمضان
وصفة لإنقاص الوزن
السّمنة.. الحِمية المناسبة
أهلاً ومرحباً بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
ذكرنا من قبل أن للأنيميا أسباباً متعددة منها:
- نقص المواد الغذائية مثل الحديد أو الفولات أو فيتامين ب12 (Defficiencies Anemias).
- النزف الحاد أو المزمن (Hemorrhagic anemias).
- تكسير خلايا الدم (Hemolytic anemias) بسبب أمراض وراثية أو أمراض مكتسبة، واضطرابات الجهاز المناعي والتفاعلات التحسسية للأدوية تعتبر من أكثر الأسباب شيوعاً لحدوث تكسير الدم المكتسب.
لم تذكري في شكواك ما هي الفحوصات التي خضعت لها، وهل تم استبعاد الأسباب الأخرى للأنيميا، وعموماً إذا تم التأكد من الأنيميا عندك بسبب نقص الحديد، وكنت تتناولين الحديد بالكمية الكافية بدون تحسن، فيجب التأكد من عدم وجود نزف مزمن، سواء من خلال الدورة الشهرية أو من خلال البواسير مثلاً.
الخلاصة أنك بحاجة لفحص سريري دقيق، مع أخذ التاريخ المرضي بدقة وعناية، ومن ثم إجراء الفحوصات اللازمة للوصول للتشخيص الدقيق.
أما بالنسبة لمسألة الوزن والريجيم، فقد ذكرنا مراراً وتكراراً أن الريجيم لا يعتبر الحل الأمثل لزيادة الوزن، ونصيحتنا أن تغيري من نمط حياتك، وتعتمدي على الأكل الصحي، وتكثري من الخضروات والفاكهة في غذائك، وتمارسي النشاط الحركي، وستجدين في هذه المصادر ما يفيدك:
فقدان الوزن.. هل أنت مستعد لتغيير عاداتك؟
5 عادات صحية جديدة في رمضان
وصفة لإنقاص الوزن
السّمنة.. الحِمية المناسبة
