صحة المرأة

مع قدوم شهر رمضان تبرز العديد من الأسئلة التي تشغل المرأة بشكل خاص، حيث يكون للصيام تأثير خاص ومباشر على صحتها، خصوصا عندما تكون المرأة حامل أو مرضع، أو ترغب بتأخير موعد الحيض لتتمكن من صيام وقيام الشهر كله.

يعتقد بعضهم أن المرأة تشيخ قبل الرجل، وهذه فكرة غير صحيحة طبياً. ومن المهم أن ننتبه جميعاً للعناية بصحتنا. وفي يوم المرأة العالمي، ننصحك بأن تولي نفسك عناية خاصة لتحافظي على صحتك ونضارتك.

مادمت امرأة فبالتأكيد تعانين شهريا من انتفاخ الجسم، والتقلصات المؤلمة، التهيج والاحساس بعدم الراحة، ودوما تحاولين السيطرة بكل وسيلة على هذه الفترة، بحيث لا تؤثر على جدولك المزدحم بالأعمال، فكيف يمكن أن تصبح هذه الفترة أقل ألما؟