صحــــتك

صحة القلب

ما هي أهم الخطوات الصحية التي يجدر بك ممارستها يوميًا لتحافظ على صحة قلبك؟
يمكن لجرعة يومية من التوت الأزرق أن تحسن صحة الدماغ والقلب
معلومة تهمك
بحثت دراسة بريطانية أجريت في كلية الطب وعلوم الحياة في كنغز كوليدج لندن عن تأثير تناول التوت الأزرق البري على صحة القلب والدماغ، ونشرت نتائج هذه الدراسة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية.
الكيتو دايت
معلومة تهمك
الأشخاص الذين يتبعون حمية الكيتو أو الكيتو دايت ، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وذلك بحسب دراسة نشرت مؤخراً.
القلب والرئتان
المكتبة الطبية المصورة
ما هو الفرق بين البروتين الحيوانى والنباتى؟
تغذية
يستخدم الناس الخلَّة في الطب الشعبي لعلاج بعض الحالات المرضية مثل الربو ومشكلات الرئة الأخرى، ولكن هل يوجد دليل علمي جيد يدعم هذه الاستخدامات؟
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم
تغذية
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ضرورية لصحتك، لهذا يوصى بتناولها باستمرار. سنتعرف فيما يلي على أهم الأطعمة الغنية به، والحصة اليومية اللازمة.
8 أساسيات لصحة القلب والأوعية الدموية
انفوغراف
8 أساسيات لصحة القلب والأوعية الدموية
صحة
تُعَد أمراض القلب القاتل الرئيسي في العالم، ويتم الاحتفال بيوم 29 سبتمبر من كل عام باعتباره يوم القلب العالمي في جميع أنحاء العالم، لخلق التوعية والوقاية.
القلب
صحة
نشرت جمعية القلب الأميركية الأساسيات الثمانية لقياس وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، ويناقش المقال هذه العناصر وكيفية قياسها.
التداخلات الدوائية
الحياة الصحية
قد تتفاعل بعض المكملات العشبية مع الأدوية الموصوفة التي تُستخدم لعلاج مشكلات القلب والدورة الدموية، ويمكن أن تكون بعض هذه التفاعلات مهددة للحياة.
ارتفاع الكوليسترول رغم الحمية والأدوية
استشارات صحية
الكولسترول مادة ضرورية لحياة الإنسان الطبيعي. ولكن ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم يرتبط بحدوث أمراض كثيرة، خاصة تلك التي تصيب شرايين القلب والدماغ، فتحدث ترسبات داخل الشرايين ويزيد احتمال انسدادها، وبالتالي حدوث الأزمة القلبية والسكتة الدماغية.
ما الرجفان الأذيني وما أعراضه؟
أمراض
الرجفان الأذيني هو النوع الأكثر شيوعًا لعدم انتظام ضربات القلب، والذي يمكن أن يعطل التدفق الطبيعي للدم، ويعرضك لخطر الإصابة بجلطات دموية وسكتة دماغية.
هل يمكن لمريض القلب تناول المنشطات الجنسية؟
استشارات صحية
الأخ الكريم؛
شفاك الله وعافاك من كل سوء، وبعد..
الداء السكري وكثير من أدوية القلب وعلاج ارتفاع الضغط قد تسبب أحياناً مصاعب في الانتصاب والإثارة الجنسية.