الوقاية من السرطان

الباذنجان يتميز بمجموعة فريدة من الفوائد الصحية. وفي هذا المقال، سنتعرف إلى الفوائد الصحية لهذه الثمرة السحرية السوداء.

القرفة إحدى أشهر التوابل في العالم التي استخدمت منذ القدم في الطعام، والوصفات الطبية، مما دفع العلماء إلى دراستها للوقوف على فوائدها الصحية.

يتكرر ذكر "حفنة من الزبيب" في التراث والطب الشعبي، ولكن حديثاً بدأت الدراسات التغذوية الإكلينيكية تتحدث أيضاً عن حفنة الزبيب، فما سرّ هذه الحفنة وما فوائدها؟

الفلافونويدات Flavonoids هي مجموعة من المركبات التي توفر الحماية للنباتات من وتمنحها اللون والطعم، وهي من أكثر المواد الكيميائية النباتية دراسةً؛ لقدرتها على مكافحة السرطان، وخفض معدل الإصابة بأمراض القلب، والإصابة بالسكتة الدماغية، ومستويات الكوليسترول في الدم.

هل توجد حبة السوداني تحولك لسوبر بندق وعلبة سبانخ تحولك لبطل كرتوني خارق؟ هذا ما نشاهده في الكرتون.. ولكن هل بالفعل توجد أغذية خارقة؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.

ربما سمعت تقارير متضاربة حول الوقاية من السرطان، ففي بعض الأحيان، تحذر دراسات من أمور توصي بها دراسات أخرى، وذلك في إطار الوقاية من السرطان. فهل تمكن الوقاية من السرطان فعلاً؟

يمثل السرطان السبب الثاني من أسباب الوفيات في العالم، كما تمثل الإصابة به عبئاً نفسياً ومادياً علي المريض وأهله، ويتساءل الجميع: هل الوقاية منه ممكنة؟ وهل ممكن منع تطور المرض من خلال تغيير نمط الحياة؟