أظهرت دراسة حديثة أن نوم النساء الكبيرات في السن جيدا أثناء الليل، ربما يجعلهن ينعمن بحياة جنسية أكثر إشباعاً، وأن النساء بعد سن انقطاع الطمث يشكون من نقص النشاط الجنسي ودرجة الإشباع، إذا كن يعانين من اضطرابات في النوم ليلا.
تتحسن الآثار الجانبية الجنسية لعلاج السرطان عادة خلال بضعة أسابيع، لكن، قد تدوم آثار جانبية أخرى لعام أو عامين بعد العلاج، وبعضها قد يكون دائماً. فكيف يمكنك تحسين نشاطك الجنسي في مثل هذه الحالات؟
الأخ نادر؛
تحية طيبة وبعد..
الانتصاب عبارة عن حدوث إثارة جنسية ينتج عنها زيادة تدفق الدم إلى شرايين القضيب، مسبباً زيادة في طول وعرض القضيب مع منع رجوع الدماء التي تدفقت إلى داخل القضيب.
الأدوية والعقاقير التي تستخدم "كمقويات جنسية" من الفياغرا وأشباهها، لها فائدة تشمل كلا الجنسين.. حيث تؤدي المقويات الجنسية إلى زيادة تدفق الدم في الأعضاء التناسلية، وهذا ما تحتاجه المرأة كما الرجل للشعور بالإثارة والرغبة الجنسية.
بقاء العلاقة في مخدع الزوجية قائمة ونشيطة أمر هام.. لا لأسباب نفسية وحسب، بل لأسباب صحية كذلك، فهي تزيل آثار الشدة والتوتر وتخفض معدلات الإصابة بالآفات القلبية وتعزز أداء الجهاز المناعي لدى الزوجين، وتحافظ على سلامة غدة البروستات للزوج