صحــــتك

الإنفلونزا

كيفية التعامل مع الإنفلونزا وطرق الوقاية والعلاج
أطعمة ومشروبات تمنح الدفء في الشتاء (GETTY)
تغذية
بعيدًا عن الأدوية والعقاقير التقليدية، تحتوي العصائر الطبيعية على الكثير من الفيتامينات التي تعين الجسم على مقاومة الأمراض، وتعطيه أيضًا الطاقة اللازمة للحفاظ على الصحة.
تغطية الأنف والفم شتاءا تقي من أزمة الربو
معلومة تهمك
نصحت جمعية الربو الخيرية في بريطانيا، من يعانون من الربو بارتداء وشاح لتغطية الأنف والفم لمنع التعرض لأزمات الربو هذا الشتاء، وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي"، أن الجمعية تشير إلى أن تغطية الأنف والفم يحمي من أزمات الربو.
ابتكار لاصقة "غير مؤلمة" بديلة للقاح الأنفلونزا التقليدي
معلومة تهمك
قال باحثون أميركيون، إنهم ابتكروا لاصقة جديدة تقدم نفس المناعة التي يوفرها لقاح الأنفلونزا التقليدي، لكن من دون الشعور بألم الحقن، وإنها اجتازت اختبارات السلامة على البشر.
مقاومة المضادات الحيوية
معلومة تهمك
تريد أن تتخلص من دور الإنفلونزا سريعاً، تمد يدك وتمسك الرصاصة السحرية التي ستحارب بها المرض، ولكن.. انتظر وتمهل واقرأ معنا.
لقاح الانفلونزا ومرضى القلب
الحياة الصحية
إذا كنت تعاني من مرض في القلب، فإن فصل الشتاء قد يكون وقتاً خطراً بسبب انتشار الإصابة بالأنفلونزا، فهل تستفيد من لقاح الأنفلونزا؟
الوقاية من نزلات البرد
الحياة الصحية
تسبب نزلات البرد انسداد الأنف أو التهاب الحلق أو السعال أو الحمى التي تتعب أي شخص، ولكن إن كنت مُصاباً بالربو، فسيكون الوضع أكثر سوءاً.
الصحة المدرسية
الطفل
يمكن للأطفال وبسهولة نقل العدوى بعضهم لبعض، ومن ثم لعوائلهم. لكن، بمساعدة الأطفال على تكوين بعض العادات الصحية المهمة، يمكن تقوية مناعتهم ضد العديد من الأمراض.