بالرغم من أن جراحة تكبير الثدي هي إحدى الجراحات التجميلية الأكثر شيوعاً، لكن هنالك الكثير من النساء اللاتي يعانين من ثدي كبير جداً يشوه المنظر الأنثوي ويسبب لهن الألم في منطقة الكتفين والرقبة خاصة. وجراحة تصغير الثدي، وتُعرف أيضًا برأب الثدي التصغيري Breast reduction surgery، هي عملية مستخدمة لإزالة الدهون والأنسجة والجلد الزائدين من الثديين، لتخفيف الانزعاج أو الوصول إلى حجم ثدي متناسب مع جسمكِ.
وينصح بجراحة تصغير الثدي للسيدات اللاتي لديهن ثدي كبير ويرغبن في حل مشكلات مثل:
- الألم المزمن في الظهر والرقبة والكتف والذي يتطلب أدوية تسكين الألم.- الطفح المزمن أو تهيج الجلد تحت الثدي.
- ألم الأعصاب.
- انحسار النشاط.
- صور ذاتية سيئة بسبب الثدي الكبير.
- صعوبة ارتداء حمالات الصدر والملابس.
لكن، لا ينصح بإجراء جراحة تصغير الثدي للنساء:
- المدخنات.
- مريضات داء السكري أو مشكلات في القلب.
- البدينات بصورة مفرطة.
- اللاتي لا يرغبن بوجود ندوب في الثدي.
ويمكن تأجيل جراحة تصغير الثدي إذا كان لديكِ بعض الخطط المستقبلية مثل:
- ولادة طفل
إذا لم تكوني قد بدأتِ في تكوين أسرة أو لم تكتمل الأسرة بعد، فقد تنتظرين حتى لا تحدث مشكلة في الحمل. أيضا، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية صعبة بعد إجراء جراحة تصغير الثدي رغم أن بعض التقنيات الجراحية يمكن أن تساعد في الحفاظ على قدرتك على الإرضاع بشكل طبيعي.
- فقدان الوزن
إذا كنتِ مهتمة بفقدان الوزن من خلال تغيير النظام الغذائي والبدء في تنفيذ برنامج للتمارين، فقد تنتظرين لتحديد ما إذا كان رأب الثدي التصغيري هو المناسب لك أم لا. في كثير من الأحيان يمكن أن يتسبب فقدان الوزن في حدوث تغييرات في حجم الثدي.
* هل توجد مخاطر لجراحة تصغير الثدي؟
- حدوث كدمات، والتي عادةً ما تكون مؤقتة.- التندُّب.
- عدم الإحساس بحلمات الثدي أو الجلد المحيط بها (الهالة).
- صعوبة الرضاعة الطبيعية أو عدم إمكانيتها.
- وجود اختلافات بين حجم الثديين.
* توصيات وأمور يجب القيام بها قبل الجراحة
- تقييم التاريخ الطبي والصحة العامة للمريض.- مناقشة توقعاتكِ لحجم الثدي وشكله بعد الجراحة.
- تقديم وصف تفصيلي للعملية ومخاطرها ومزاياها، بما في ذلك الندبات المحتملة وإمكانية فقد الإحساس.
- فحص وقياس ثدييكِ.
- أخذ صور لثدييكِ من أجل سجلكِ الطبي.
- شرح نوع التخدير المستخدم أثناء الجراحة.
- اختبارات معملية مختلفة كاملة.
- الحصول على صورة الثدي الشعاعية الأساسية.
- التوقف عن التدخين لفترة زمنية محددة قبل الجراحة وبعدها.
- تجنب استخدام الأسبرين، والأدوية المضادة للالتهابات، والمكملات العشبية للتحكم في النزيف في أثناء الجراحة.
* طريقة إجراء تصغير الثدي
الطريقة الخاصة المستخدمة لتقليص حجم ثدييك قد تختلف. قد تتضمن الجراحة التالي:- يصنع شق جراحي حول منطقة الهالة وأسفل الثدي.
- استئصال الأنسجة الزائدة والدهون والجلد من الثدي لتقليص حجم كل ثدي.
- يغير شكل الثدي ويصحح وضع الحلمة والهالة. وتظل الحلمة والهالة متصلتين بالثدي، أو قد يُستلزم استئصالهما ثم إعادة تثبيتهما بالثدي في موضع أعلى في هيئة طعم جلدي إذا كان ثدياك كبيرين جدًا، وسيحاول الجراح الخاص بك الوصول إلى تحقيق التناسق بين شكلي ثدييك، لكن قد تكون هناك بعض الاختلافات في حجميهما وشكليهما. قد يقل كذلك حجم الهالة، وقد تتلاشى ندوب الشقوق الجراحية مع مرور الوقت، لكنها لن تختفي بالكامل أبدًا.
بعد الجراحة مباشرةً:
- ستحتاجين إلى الحد من النشاط البدني لمدة أسبوعين إلى أربعة أسابيع أثناء التئام الثديين.- قد يقترح الجرّاح تجنّب حمالات الصدر ذات السلك السفلي لأشهر قليلة بعد الجراحة.
وسيتلاشى التندب عادةً مع مرور الوقت، لكنه لن يختفي، وستحتاجين إلى زيارة متابعة مع الجراح لإزالة الغرز والتحقق من عملية الشفاء.
ويمكن أن يخفف نجاح جراحة تصغير الثدي من الألم بأعلى ظهركِ ورقبتكِ وكتفيكِ. كما قد تزيد أيضًا قدرتكِ على المشاركة في الأنشطة البدنية وتعزز صورة أكثر إيجابية للذات. وبالرغم من أنكِ سترين النتائج على الفور، تذكري أنه يمكن أن يستغرق كل من اختفاء التورم تمامًا وزوال الندبات الجراحية أشهرًا. وستكون النتيجة النهائية دائمة عمومًا، إلا أن شكل الثدي وحجمه يمكن أن يتغيرا بسبب عوامل، مثل التقدم في العمر واكتساب أو فقدان الوزن.
