23 سبتمبر 2020
أعراض نفسية وجسدية
سلام عليكم، عندما أغضب وأحزن أو أبكي خاصة يصيبني وخز وألم في مناطق مختلفة من رأسي، وفي بعض الأحيان أشعر بدوار خفيف وخلل في التوازن. معدل ضغطي 12/08، أشعر بألم وتنميل في يدي اليسرى، وخذر وتنميل في رجلي اليسرى، وأيضاً يصيبني ضعف تنفس، وسرعة ضربات القلب، وهذا الأمر تطور خلال عامين.
أهلا بك؛
النفس والجسد يتفاعلان مع بعضهما بشكل دائم، وهناك ما يسمى بالأعراض النفسجدية أو النفسجسمانية، وهي الآلام الجسدية لأسباب نفسية. وتتنوع هذه الآلام بين صداع وزغللة في العينين وإحساس بالدوار، وعدم التركيز، وزيادة ضربات القلب والتنفس، ومشاكل الهضم، وآلام الظهر والرجلين والتنميل وغيره. وهذه الأعراض تأتي عادة مع مشكلة القلق العالي، وتأتي بشكل أقل مع الاكتئاب، وتزيد هذه الأعراض في أثناء الضغوط والأحزان.
لحل المشكلة لابد من علاج المشكلة النفسية الأصلية التي تفرز هذه الأعراض، وفي الأغلب فإن المشكلة هي مشكلة قلق عال. وبهذه الدرجة فأنت في حاجة إلى زيارة طبيب نفسي لبدء علاج السبب الأساسي، ولا تتأخري في زيارة الطبيب، ولا تسترسلي في زيارة الأطباء من تخصصات مختلفة غير النفسية، فمسكنات الألم لا تجدي مع هذه الآلام، ولا تجعلي قلقك الأصل تقلقين من العلاج النفسي، فستحتاجين لأدوية بالأساس ثم لجلسات علاجية في فترة لاحقة.
شفاك الله وعافاك.
اقرئي أيضاً:
الأمراض النفس جسدية.. نفسك تتحدث بلغة الجسد
لحل المشكلة لابد من علاج المشكلة النفسية الأصلية التي تفرز هذه الأعراض، وفي الأغلب فإن المشكلة هي مشكلة قلق عال. وبهذه الدرجة فأنت في حاجة إلى زيارة طبيب نفسي لبدء علاج السبب الأساسي، ولا تتأخري في زيارة الطبيب، ولا تسترسلي في زيارة الأطباء من تخصصات مختلفة غير النفسية، فمسكنات الألم لا تجدي مع هذه الآلام، ولا تجعلي قلقك الأصل تقلقين من العلاج النفسي، فستحتاجين لأدوية بالأساس ثم لجلسات علاجية في فترة لاحقة.
شفاك الله وعافاك.
اقرئي أيضاً:
الأمراض النفس جسدية.. نفسك تتحدث بلغة الجسد
