08 مارس 2016
نحافة زائدة رغم الأكل الجيد
أنا آكل جيداً، ولكن وزني لا يزيد. ماذا أفعل؟
الأخت الكريمة أمينة؛
أهلا ومرحبا بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
تعالي نتفق على أن المهم أن تتمتعي بصحة جيدة، وأن هناك أجساما لا تكتسب الوزن ولا تراكم الدهون، وفي الأغلب يكون هذا راجعا لعوامل وراثية، وفي الحقيقة قد تكون هذه ميزة، طالما كنت تتمتعين بصحة جيدة، وصحيا النحافة أفضل من البدانة.
أعتقد أنك بحاجة للتفكير بطريقة أخرى، وبدلا من التركيز على جسمك النحيف، والسعي المستمر لاكتساب بعض كيلوغرامات، ما رأيك أن تحاولي أن ترضي عن صورة جسمك وتقبليها كما هي، فملايين البشر حول العالم يحلمون بجسم رشيق أو يميل للنحافة، وقد تساعدك هذه النصائح على قبول صورة جسدك.
ست نصائح لتحب صورة جسمك
الوزن المثالي بين الحقيقة والوهم
كما يمكن أن تساعدك هذه الاستشارة في اكتساب بعض الكيلوغرامات، ولكن بعد أن تقبلي صورة جسمك كما هي.
طويل ونحيف وأريد زيادة وزني
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية
أهلا ومرحبا بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
تعالي نتفق على أن المهم أن تتمتعي بصحة جيدة، وأن هناك أجساما لا تكتسب الوزن ولا تراكم الدهون، وفي الأغلب يكون هذا راجعا لعوامل وراثية، وفي الحقيقة قد تكون هذه ميزة، طالما كنت تتمتعين بصحة جيدة، وصحيا النحافة أفضل من البدانة.
أعتقد أنك بحاجة للتفكير بطريقة أخرى، وبدلا من التركيز على جسمك النحيف، والسعي المستمر لاكتساب بعض كيلوغرامات، ما رأيك أن تحاولي أن ترضي عن صورة جسمك وتقبليها كما هي، فملايين البشر حول العالم يحلمون بجسم رشيق أو يميل للنحافة، وقد تساعدك هذه النصائح على قبول صورة جسدك.
ست نصائح لتحب صورة جسمك
الوزن المثالي بين الحقيقة والوهم
كما يمكن أن تساعدك هذه الاستشارة في اكتساب بعض الكيلوغرامات، ولكن بعد أن تقبلي صورة جسمك كما هي.
طويل ونحيف وأريد زيادة وزني
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية
