رنا خزعل

توصلت دراسة جديدة إلى أن ممارسة النشاط البدني بانتظام وباستمرار يمكن أن تساهم في تقليل أعراض الأرق المختلفة، وتساعد على الحصول على قسط كافٍ من النوم.

وجدت دراسة أن الأشخاص الذين يحققون مستويات أعلى من التعليم يتقدمون في العمر بشكل أبطأ ويعيشون حياة أطول، فما تأثير التعليم على الشيخوخة وما العلاقة بينهما؟

يشهد علاج مرض كرون، وهو مرض التهابي مزمن يصيب الجهاز الهضمي، تطورات هائلة في السنوات الأخيرة مما يُتيح للمرضى خيارات علاجية أفضل، فما هي أحدث هذه التطورات؟

توصَّلت دراسة جديدة إلى أن الشباب يشعرون بأنهم أكبر سنًا من عمرهم في أيامهم العصيبة وعندما يشعرون بقلّة السيطرة على حياتهم، فما علاقة التوتر بذلك؟

أظهرت دراسة جديدة أن التدخين يرتبط بزيادة دهون البطن لا سيما الدهون الحشَوية الداخلية التي ترتبط زيادتها بالعديد من المشكلات الصحية مثل السكري وارتفاع الضغط.