آلام أسفل الظهر هي مجرد عرَض لمشكلات كثيرة جداً، أغلبها تكون في الحوض، سواء عظام الحوض وأسفل العمود الفقري، أو في عضلات ومفاصل الحوض، أو بسبب التهابات لأي نسيج أو عضو في الحوض وأسفل الظهر، وكذلك بعض أورام الحوض، وكذلك قد يكون الألم بسبب الدورة الشهرية أو بسبب الحمل، وقد تحتارين في الفرق بين ألم الظهر في الدورة وألمه في الحمل، ونوجز أهم الأسباب فيما يلي:
-
التهابات عنق الرحم الحادة والمزمنة (Acute or chronic cervicitis)، وتصاحب ذلك إفرازات مهبلية مخاطية، أو نزول قطرات دم خصوصاً بعد العلاقة الزوجية. التهابات مجرى البول (Urinary tract infections)، ويصاحب ذلك حرقان في البول وتكرار التبول.
-
الدورة الشهرية، قد يصاحبها ألم أسفل الظهر مع ألم في الحوض، أو ألم انقباضي في الرحم، والفرق بين ألم الظهر في الدورة وألم أسفل الظهر في الحمل، هو نزول الدورة الشهرية.
-
الحمل، قد يصاحبه ألم أسفل الظهر، ويمكن أن تتعرفي على أن أهم الفروق بين ألم الظهر في الدورة وألمه أثناء الحمل هو انقطاع الدورة، وكذلك اختبار الحمل الإيجابي.
-
الأورام الليفية وأورام عنق الرحم الحميدة والخبيثة، ويصاحبها نزيف مهبلي مع أعراض أخرى تميز كل ورم.
-
داء البطانة الرحمية، ويصاحبه ألم مزمن في الحوض، وألم مع العلاقة الزوجية، وربما تأخر الإنجاب.
-
التهاب الحوض الحاد والمزمن (Acute or chronic pelvic inflammatory disease)، وتصاحب ذلك إفرازات مهبلية، وألم أثناء العلاقة الزوجية.
تشخيص آلام أسفل الظهر
يحتاج تشخيص سبب ألم الظهر أو ألم أسفل الظهر لمجهود ضخم ويشمل ما يلي:
- تاريخ مرَضي مفصل.
- فحص سريري كامل.
- أشعة سينية على الحوض والعمود الفقري.
- أشعة تلفزيونية على الحوض (الفحص بالأمواج فوق الصوتية أو السونار).
- تحليل بول كامل.
- اختبار حمل في حالة انقطاع الدورة أو اشتباه بوجود حمل.
- فحص عنق الرحم.
- وبناء على كل ما سبق تتحدد طرق العلاج.
الأسئلة الشائعة
على ماذا يدل وجع أسفل الظهر؟
وجع أسفل الظهر قد يدل على إجهاد العضلات أو الأربطة، أو الانزلاق الغضروفي، أو وضعية جسم خاطئة، أو السمنة، أو هشاشة العظام.
ما سبب ألم الظهر فوق المؤخرة؟
ألم الظهر فوق المؤخرة قد يكون ناتجًا عن إجهاد العضلات، أو وضعية جلوس غير صحيحة، أو التهاب المفاصل.
كيف تتخلص من آلام أسفل الظهر بسرعة؟
يمكن التخلص من آلام أسفل الظهر بسرعة من خلال الراحة، واستخدام الكمادات الباردة أو الدافئة، وتناول مسكنات الألم بعد استشارة الطبيب، وممارسة تمارين التمدد الخفيفة.
متى تكون آلام أسفل الظهر خطيرة؟
تكون آلام أسفل الظهر خطيرة إذا كانت شديدة وغير محتملة، ومصحوبة بخدر أو ضعف في الساقين، ومستمرة لأكثر من بضعة أسابيع، أو مصحوبة بفقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء.
نهايةً، تتنوع أعراض آلام أسفل الظهر من حالات إجهاد طبيعية إلى مشكلات صحية تتطلب اهتمامًا فوريًا. من خلال التعرف على هذه الحالة والتفاعل بشكل سريع معها، يمكن تقديم الرعاية اللازمة واتخاذ التدابير الوقائية لضمان سلامة الأم والجنين. لا تغفل أهمية استشارة الطبيب المختص في حال ظهور أيٍّ من هذه الأعراض، والالتزام بالفحوصات الروتينية خلال فترة الحمل لضمان متابعة سيره بشكل سليم. بالتوعية والاستجابة المبكرة، يُسهم فهم آلام أسفل الظهر في الدورة والحمل في تحقيق حمل صحي وآمن للأم والجنين. تذكَّر دائمًا: الوقاية خير من العلاج، والصحة تبدأ بالوعي والإجراءات الوقائية المناسبة.
