حكة الجلد هي إحساس مزعج ومهيج، وقد تكون ناتجة عن طفح جلدي أو حالة مرضية أخرى، مثل الصدفية أو التهاب الجلد، ومن الممكن أن تكون أحد أعراض مرض ما، مثل مرض الكبد أو الفشل الكلوي. ويعتمد علاج حكة الجسم على تحديد السبب الرئيسي لحكة الجلد وعلاجه.
* أعراض مصاحبة لحكة الجلد
قد يصاب المريض بحكة الجلد في مناطق صغيرة ومحددة، مثل الذراع أو الساق، أو قد يكون الجسم كله مثيرًا للحكة. وقد تحدث هذه الحالة المرضية من دون ظهور أي تغيرات ملحوظة على الجلد.ويمكن أن يصاحب حكة الجلد ما يلي:
- احمرار.- حدبات أو بقع أو بثور.
- بشرة جافة متشققة.
- تكوّن طبقة صلبة أو متقشرة على الجلد.
 |
| تعرف على أفضل الحلول لعلاج حكة الجسم |
* أسباب الحكة في الجسم والاحمرار
تتضمّن الأسباب المُحتملة لحكة الجلد والتي تحتاج إلى علاج ما يلي:1- جفاف البشرة
إذا لم تظهر مجموعة من الحدبات الحمراء الفاتحة أو بعض التغيرات المؤثرة الأخرى في منطقة الحكة، فمن المحتمل أن يكون سبب الحكة هو جفاف البشرة. وعادةً ما يحدث جفاف البشرة نتيجة عوامل بيئية، مثل الطقس الحار أو البارد مع انخفاض الرطوبة، والاستخدام طويل الأمد لمكيف الهواء أو التدفئة المركزية، وفرط الاغتسال أو الاستحمام. وهنا يكون علاج الحكة بالابتعاد عن المحفزات وترطيب الجلد.2- الحالات الجلدية والطفح الجلدي
تتم إثارة الحكة عن طريق العديد من الحالات المرضية، والتي تشمل الإكزيما (التهاب الجلد) والصدفية والجرب والقمل والجديري المائي والشرى. ومن المعتاد أن تؤثر الحكة على مناطق محددة، وتصاحبها علامات أخرى، مثل احمرار الجلد أو تهيجه أو احتوائه على حدبات أو بثور.3- الأمراض الباطنية
وهي تشمل أمراض الكبد وسوء امتصاص القمح (الداء البطني) والفشل الكلوي وفقر الدم بسبب نقص الحديد ومشاكل الغدة الدرقية وأمراض السرطان، التي تشمل سرطان الدم والأورام السرطانية الليمفاوية. وعادة ما تؤثر الحكة على الجسم بأكمله. وقد يبدو الجلد طبيعيًا نوعًا ما عدا المناطق التي تم حكها بشكل متكرر.4- اضطرابات الأعصاب
قد تحدث الحكة نتيجة الإصابة بالحالات المرضية التي تؤثر على الجهاز العصبي، مثل تصلب الأنسجة المتعدد وسكري البول والأعصاب المقبوضة والهربس النطاقي.5- التهيج وتفاعلات الحساسية
يمكن أن يتسبب الصوف والمواد الكيميائية والصابون إلى جانب مواد أخرى في تهيج الجلد والحكة. وفي بعض الأحيان، يحدث تفاعل حساسية بسبب بعض المواد، مثل اللبلاب السام أو مستحضرات التجميل. كما قد تُسبب حساسية الطعام حكة الجلد.6- العقاقير
قد تسبب بعض العلاجات الحكة الجلدية نتيجة تفاعلات الحساسية أو كآثار جانبية، مثل المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للفطريات أو الأدوية المسكنة للألم.- الحمل
تعاني بعض النساء خلال فترة الحمل من حكة الجلد، وخاصة على البطن والفخذين والثديين والذراعين، بالإضافة إلى أن أمراض الحكة الجلدية؛ مثل التهاب الجلد، قد تتفاقم خلال فترة الحمل.* أسباب الحكة المستمرة
في بعض الأحيان تستمر الحكة لمدة طويلة، وقد تكون حادة، ويزيد تهيج الجلد عند فرك المنطقة المصابة أو حكها، وكلما زاد تهيج الجلد زادت الحكة. ويصعب الخروج عن هذه الدائرة التي تنطوي على تهيج الجلد وحكه، ولكن قد يؤدي استمرار حك الجلد إلى تعرضه للتلف أو إصابته بعدوى.وربما تؤثر حكة الجلد على جودة حياتك، ومع طول أمد هياج الجلد وحكه، قد تزداد حدة هذا الهياج على نحو قد يؤدي إلى:
- إصابة الجلد.
- العدوى.
- تكوّن الندبات.
* علاج حكة الجسم والهرش
يتم علاج حكة الجلد بمجرد تحديد السبب، وقد تشمل علاجات هذه الحكة ما يلي:1- الأدوية
- كريمات الستيرويدات القشرية
تستخدم هذا الكريمات بشكل موضعي، وقد تسيطر على الحكة. ومن الممكن أن يوصي الطبيب بوضع الكريم الدوائي على المناطق المصابة، ثم تغطية هذه المناطق بمادة قطنية مبللة تم غمسها في مياه أو محاليل أخرى، حيث تساعد رطوبة هذه الضمادات المبللة الجلد في امتصاص الكريم.- مثبطات الكالسينيورين
تستخدم أدوية معينة لعلاج حكة الجلد، مثل تاكروليموس (بروتوبيك) وبيميكروليموس (إليديل)، بدلاً من كريمات الستيرويدات القشرية في بعض الحالات، وخاصة إذا كانت المنطقة التي تثير الحكة ليست كبيرة.- مضادات الهيستامين الفموية
قد يوصي الطبيب بأدوية الحساسية لعلاج حكة الجلد الحكة، وتشمل هذه الفئة من الأدوية عقاقير دون وصفة طبية ولا تسبب لك النعاس، مثل سيتريزين (زيرتك) ولوراتادين (كلاريتين)، أو غيرها من العقاقير التي تُسبب النعاس، مثل دايفينهايدرامين (بينادريل).- مضادات الاكتئاب
قد تساعد مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية، مثل فلوكسيتين (بروزاك) وسيرترالين (زولوفت)، في الحد من أنواع مختلفة من حكة الجلد.2- علاج المرض الرئيسي
إذا تم اكتشاف المرض الباطني - سواء أكان مرضًا كلويًا أو نقص الحديد أو مشكلة بالغدة الدرقية - فغالبًا ما يخفف علاجه من الحكة. وقد يوصي الطبيب أيضًا بأساليب أخرى للتخفيف من الحكة.3- العلاج بالضوء (المعالجة الضوئية)
ينطوي العلاج الضوئي على تعريض الجلد لأطوال موجية معينة من الضوء فوق البنفسجي. وعادةً ما يتم تحديد عدد من الجلسات العلاجية حتى تتم السيطرة على الحكة.  |
| تعرف على أفضل الحلول لعلاج حكة الجسم |
4- نمط الحياة والعلاجات المنزلية
من أجل التخفيف المؤقت للحكة، جرب تدابير الرعاية الذاتية الآتية:- ضع كريمًا مرطبًا عالي الجودة على جلدك ضع هذا الكريم لمرة واحدة أو مرتين يوميًا على الأقل، وركز على المناطق التي تثير حكة أشد حدة. ومن أمثال هذه الكريمات سيتافيل وإيوسيرين وسيرافي وغيرها.
- ضع غسولاً أو كريمًا مضادًا للحكة على المنطقة المصابة.. يمكن التخفيف من الحكة بشكل مؤقت عن طريق الاستخدام قصير الأمد لكريم هيدروكورتيزون الذي يصرف بدون وصفة طبية، والذي يحتوي على نسبة لا تقل عن 1% من الهيدروكورتيزون، وينطبق الأمر كذلك على المنثول أو الكافور أو الكالامين.
- تجنب الحك قدر المستطاع، وقم بتغطية المنطقة المثيرة للحكة إذا كنت لا تستطيع التوقف عن حكها. وقلِّم أظافرك، وارتدِ قفازات بالليل.
- ضع كمادات باردة مبللة، إذ يمكن أن تساعد تغطية المنطقة المصابة بالأربطة والضمادات في حماية الجلد والحيلولة دون حكه.
- استحم بمياه فاترة، وانثر في ماء الحمام القليل من صودا الخبز أو دقيق الشوفان غير المطبوخ أو دقيق الشوفان الغروي، وهو دقيق الشوفان المطحون جيدًا والمعد للاستخدام في حوض الاستحمام (أفينو وغيره).
- ارتدِ ملابس فضفاضة مصنوعة من أقمشة قطنية ناعمة، فسيساعدك هذا على تجنب التهيّج.
- اختر الصابون الخفيف بدون صبغة أو عطور، تأكد من شطف الصابون بالكامل عن جسمك. وبعد الغسل، ضع مرطبًا لحماية بشرتك.
- استخدم منظفات ملابس خفيفة وعديمة الرائحة عند غسل الملابس والمناشف والملاءات.. جرِّب استخدام دورة الشطف الإضافية الموجودة في غسالتك الآلية.
- تجنب المواد التي تهيّج الجلد أو تُسبب تفاعل الحساسية. وتشمل هذه المواد النيكل أو المجوهرات أو العطور أو المنتجات الجلدية إلى جانب المعطرات ومنتجات التنظيف ومستحضرات التجميل.
- تخلص من التوتر، فقد يؤدي التوتر إلى تفاقم الحكة، ومن بين الطرق التي تخفف من التوتر الاستشارة النفسية وعلاج تعديل السلوك والتأمل واليوغا.
