ما أفضل وسيلة لتحسين المناعة وما هو علاج الدوار؟

الأخت العزيزة:
أهم حل لتحسين المناعة هي ضبط معدلات السكر، والالتزام بالعادات الصحية السليمة، وشرب الماء بكثرة، والنوم لفترات كافية، والبعد عن الإجهاد والتوتر والقلق والاضطرابات النفسية.

أما بخصوص الدوار؛ فقد يكون السبب قصورًا في الدورة الدموية، أو التهابًا بمركز الاتزان، أو وجود أنيميا أو غيرها، لذا يجب توقيع الكشف الإكلينيكي بواسطة اختصاصي المخ والأعصاب الباطني، وعمل بعض الفحوص والتحاليل المطلوبة لتقييم الحالة، مع تمنياتي لكما بدوام الصحة والعافية.