12 يوليو 2020
أفكار غريبة.. كيف أتصرف؟
انا قبل النوم لما بكون ممددة بحس اني عايزة أطعن نفسي بين الضلوع أو في الـ sternum بسكينة. مش كره، بس احساس جوايا اني عايزة أعمل كده، ده طبيعي عند كل الناس؟
ولما بكون مضايقة، بحس عايزة أطعن نفسي في القلب، مع العلم اني كان عندي ميول انتحارية، وحاولت انتحر مرتين قبل كده، وأنا متشخصة BPD، فهل ده طبيعي؟ وإزاي ممكن أتخلص منه؟
الصديقة الكريمة تسنيم؛
أشعر بك وبألمك، ولكن هناك الكثير من التفاصيل الغائبة في رسالتك.. ذكرت أنه تم تشخيصك بالإصابة باضطراب الشخصية الحدية، ولكن لم تذكري متى تم تشخيصك؟ وهل تناولت أي علاج؟ وما هو؟ وهل ذهبت لمعالج متخصص في علاج اضطراب الشخصية الحدية.
عموما رداً على سؤالك فالأفكار الموجودة عندك ليست أفكارا طبيعية، هذه أفكار انتحارية، وتستوجب التحرك السريع، واضطراب الشخصية الحدية من الاضطرابات التي أصبح لها علاج ثبتت فعاليته، وهو العلاج الجدلي السلوكي، وفي مصر الآن العديد من الأطباء والمعالجين المتخصصين في هذا النوع من العلاج.. فابحثي عمن يقدم هذا العلاج وابدئي فوراً وبدون أي تأخير.
اقرئي أيضاً:
شهر التوعية باضطراب الشخصية الحدية.. لماذا؟ (ملف)
العلاج الجدلي السلوكي.. لملم أجزاء نفسك
أشعر بك وبألمك، ولكن هناك الكثير من التفاصيل الغائبة في رسالتك.. ذكرت أنه تم تشخيصك بالإصابة باضطراب الشخصية الحدية، ولكن لم تذكري متى تم تشخيصك؟ وهل تناولت أي علاج؟ وما هو؟ وهل ذهبت لمعالج متخصص في علاج اضطراب الشخصية الحدية.
عموما رداً على سؤالك فالأفكار الموجودة عندك ليست أفكارا طبيعية، هذه أفكار انتحارية، وتستوجب التحرك السريع، واضطراب الشخصية الحدية من الاضطرابات التي أصبح لها علاج ثبتت فعاليته، وهو العلاج الجدلي السلوكي، وفي مصر الآن العديد من الأطباء والمعالجين المتخصصين في هذا النوع من العلاج.. فابحثي عمن يقدم هذا العلاج وابدئي فوراً وبدون أي تأخير.
اقرئي أيضاً:
شهر التوعية باضطراب الشخصية الحدية.. لماذا؟ (ملف)
العلاج الجدلي السلوكي.. لملم أجزاء نفسك
