أعاني من اضطراب الهوية الجنسية وفكرت بالانتحار
عزيزتي Mao6؛
تحية طيبة وبعد..
نصيحتي لك (المبنية على إرشادات العلم والخبرة) أن تحويل الجنس لا يفيد ولن يخفض المعاناة، بالعكس سيزيدها تفاقما، وسيحتاج معه إلى علاج نفسي مكثف جدا يمكنك اختصاره بمجهود أقل بالتعامل مع الوضع الحالي كما هو.
ربما تحتاجين تغيير الطبيبة إن لم تجدي أي تحسن معها الفترة السابقة رغم طولها، وتناول بدائل عدة بدءا من العلاج المعرفي السلوكي [ويتميز بقصر المدة العلاجية]، مروراً بالتحليل النفسي [ويتميز بعمق الأثر العلاجي]، وصولاً للعلاجات الحديثة نسبياً كالسايكودراما والعلاج الجمعي، ويفضل بالطبع أن يكون نفس المعالج متقناً لأكثر من آداة.
نحتاج أن ننتبه إذا ما كان مع اضطراب الهوية أي ممارسات أو سلوكيات مثلية، لما لها من أثر سلبي على التعافي، ولا بد من التعامل مع الاكتئاب بشكل جدي، والانتظام في العلاج الدوائي المناسب بجانب العلاجات النفسية السابقة.
تمنياتي لك بالراحة والاطمئنان.
اقرأ أيضا:
التعامل مع اضطراب الهوية الجنسية
اضطراب الهوية الجنسية.. والعلاج الهرموني غير مجدٍ
