السلام عليكم
أنا متزوجة، ولدي 3 أطفال جميعهم في المدرسة، وبمجرد أن يذهبوا ينتابني شعور بمراقبة شيء ما لي، لا أسمع أصواتاً ولا أشعر أن الشيء الذي يرقبني مؤذ ولا أشك بأحد، وهذا الشعور ينتابني عاده عندما أكون وحيدة، وأخاف من أن أكون مريضه بالفصام، فهل أنا مريضة به خاصة أنني طيبة جداً وحنونة على أطفالي، وفي نفس الوقت عصبية جداً معهم. أتمنى أن تقرأ رسالتي وأن تجيبني.
هدئي من روعك يا صديقتي؛ فالفصام، عفانا الله تعالى وأنت، مرض شديد الوطأة يصيب العقل، والنفس، وبالتالي التصرفات، وردود الأفعال، وهو ببساطة أرجو ألا تكون مخلة ما نقول عنه بالعامية "الجنون"، فما الذي يجعلك تتصورين ذلك؟ فشعورك بأن هناك من يراقبك كما ذكرت هكذا وأنت وحدك يشير بقوة إلى أنك شخصية قلقة، تمرست على الخوف منذ صغرها بجدارة، وقد يكون لديك بعض الوساوس، أما قصة الفصام فهي بعيدة يا صديقتي؛ فلتناقشي حقيقة قلقك ومخاوفك، وراجعي ما تمت كتابته من خلال الاستشارات، والمقالات عن القلق والخوف، وطرق التعامل معهما بشكل صحي.. دمت بخير.
