مجدي سعيد

أكثر من 300 مليون شخص حول العالم يعانون من الاكتئاب، ولا يؤثر الاكتئاب على الشخص نفسياً فقط، ولكن لديه القدرة على التأثير على الجهاز العصبي، ومراكز التحكم المركزي في...

الخريف يؤدي إلى إثارة مشاعر القلق والاضطراب والأرق والهلع، حيث يحفل بالجداول المزدحمة بالعمل والدراسة، وبسبب هذا يعاني العديد من الناس من التوتر والقلق.. فإذا كنت تلاحظ...

النوم بالغ القصر Microsleep هو فترات النوم التي تستمر لثوانٍ، والمصابون قد لا يدركون إصابتهم، وقد تحدث الإغفاءة في منتصف أداء مهمة، مما يجعل منها حالة خطيرة.. فما هي...