صحــــتك

نمط الحياة الصحي

تُعرف الحياة الصحية بأنّها الحياة التي يعيشها الشخص بناءً على العادات اليومية التي تساعده على الشعور بالنشاط
السمنة
استشارات صحية
عزيزتى أمل:
أودّ أوّلاً أن أحيّيكِ على مجهودك، وهناك بعض المعلومات الهامة بوجه عام في موضوع علاج السمنة وهي:
1- السمنة مرض مزمن ويحتاج إلى علاج مدى الحياة.
DefaultImage
استشارات صحية
الأخ الكريم أيمن؛
أهلا ومرحبا بك.. ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
أفضل طريقة لإنقاص الوزن والحفاظ على الوزن الجديد المكتسب هو ألا تتبع نظاما غذائيا لفترة معينة ثم تعود لسابق عهدك.
ضغط الدم
الحياة الصحية
يحتاج مرضى ضغط الدم المرتفع لتناول الدواء مدى الحياة؛ لتخفيض الضغط إلى المستويات الآمنة، ولتغيير نمط الحياة دور هام في السيطرة على ارتفاع الضغط..