تغذية
إذا كنت تفرط في تناول الكافيين؛ فقد تعاني من آثار جانبية مزعجة.. فما هي الآثار الجانبية للإفراط في تناول الكافيين؟ وكيف يمكن أن تتجنبها؟
المشروبات الغازية
ما هي الأضرار التي قد تتسبب بها المشروبات الغازية على صحة الرجل والمرأة وتحديداً الأطفال
تغذية
نرصد في السطور التالية عدداً من السلوكيات الغذائية غير السليمة التي تتسبّب في نتائج عكسية على الصحة
معلومة تهمك
تتعدد أسباب الفواق، المعروف عموماً بالحازوقة، والذي يصيب الصغار والكبار نتيجة تقلص الحجاب الحاجز (العضلة الفاصلة بين الصدر والبطن)، ويصدر عنه صوت شهقة مميز، عند كل عملية تقلص مفاجئ في الأحبال الصوتية.
تغذية
تحتوي المشروبات الغازية على عدد من المركبات والأحماض التي تضر بجسم الإنسان، كما أنها تحتوي على نسب عالية من السكريات والسعرات الحرارية العالية، ونظرا لما تسببه من أضرار متعددة، ينصح الأطباء بتجنبها.