صحــــتك

الحمية الكيتونية

هي نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، عالي الدهون، والبروتين، يتضمّن التقليل من تناول الكربوهيدرات على نحو كبير، تعرف عليها أكثر معنا.
DefaultImage
استشارات صحية
حضرة السيدة سعاد؛
مع أن بعضهم يمدحون الحمية الكيتونية التي أفادت، خاصة الراغبين في تنمية عضلاتهم في مجال كمال الأجسام، إلا أننا لا نحبذ أي حمية تركز على زمرة من الطعام، على حساب الزمر الأخرى.