رفة العين.. ما أسبابها وكيف يتم علاجها؟
أحس برجفة في عيني وتؤدي إلى تحريك الجفن، لأول مرة يحدث هذا الأمر لي مع العلم أنني أسهر هذه الفترة. ما سببها؟ وهل هي شيء خطير؟
أختي السائلة، إن رفة العين ورعشة الجفون قد تحدث في عدة أحوال، منها على سبيل المثال الإجهاد والتوتر، والإفراط في تناول المنبهات، ونقص بعض المعادن كالكالسيوم أو المغنيسيوم، وقلة النوم والسهر.
في كل الأحوال؛ ننصحك بالتوجه إلى طبيب مختص بأمراض المخ والأعصاب للقيام بالفحص الطبي الإكلينيكي، والوصول إلى التشخيص السليم ووصف العلاج المناسب.
ما هي رفة العين ؟
رفرفة العين أو رفة العين، وتُعرف أيضًا بنفضة أو ارتعاش العين. وتعني التشنجات أو الحركات اللاإرادية في عضلات الجفن، وتحدث في الجفنين العلوي والسفلي، لكنها أكثر شيوعًا في الجفن العلوي. تحدث التشنجات في حدود بضع ثوان إلى دقيقتين، قد لا تشير إلى حالة صحية خطيرة في حين تشير الرفرفة المتكررة والشديدة إلى ضرورة تلقي العلاج.
أنواع رفة العين
هناك ثلاثة أنواع من التشنجات المسببة لرفة العين، وتشمل ما يلي:
تشنج الجفن
هي حالة صحية تحدث في الجهاز العصبي، وتسبب كثرة الرمش وإغلاق العينين بشكل لا إرادي، وتحدث بسبب خلل في التوتر العضلي.
تشنج الجفن الأساسي الحميد
يتميز هذا التشنج بالارتعاش البسيط في الجفن، والذي يرتبط عادة بنمط حياة الشخص، كتعرضه للتعب أو التوتر أو شرب الكثير من الكافيين، أو بسبب تهيج والتهاب القرنية أو الأغشية المبطنة للجفون.
التشنج النصفي
يؤثر التشنج النصفي على جانب واحد من الوجه نتيجة ضغط الشريان على عصب الوجه، مما يسبب تقلصات في الجفون، وهو ما يؤدي إلى الإحساس بالارتعاش.
طرق الوقاية من رفة العين
عادة ما تزول رفة العين لوحدها في غضون أيام أو أسابيع، وللوقاية منها، يمكن اتباع النصائح الآتية:
- التقليل من شرب الكافيين كالقهوة والشاي ومشروبات الطاقة.
- الحصول على القسط الكافي من النوم.
- تجنب الأضواء الساطعة وأضواء الشاشات والهواتف.
- استخدام القطرات المرطبة للعين.
متى تذهب للطبيب؟
رفة العين أمر شائع ولا بد من حدوثه، خاصة بعد مجهود جسدي أو نفسي ناتج عن التوتر والتعب وعدم أخذ قسط مناسب للراحة، ولكن رفرفة العين أمر يرتبط بمشاكل عصبية، وقد تكون إشارة تحذيرية يتوجب حينها مراجعة الطبيب، ومن العلامات التحذيرية ما يلي:
- ارتعاش أو رفة العين التي تستمر لأيام وأسابيع.
- تشنجات على مستوى الوجه والجسم.
- عدم وضوح أو ازدواجية أو فقدان الرؤية.
- احمرار العينين أو انتفاخهما أو خروج إفرازات غير عادية منهما.
- انغلاق الجفن بعد رفة العين.
- التعرض لإصابة في العين.
للمزيد من المعلومات حول مشكلتك تصفح موقع صحتك
