الحمل هل يمكن أن يحدث في فترة الأمان أو بطرق القذف الخارجي؟

الأخت الفاضلة، استعمال فترة الأمان أو القذف الخارجي من الوسائل الطبيعية لمنع الحمل ولكن احتمال فشلها حوالي 10%، أي أن هناك احتمال 10% لحدوث حمل خلال عام من استعمال هذه الوسيلة، وبالتالي يفضل استعمال وسيلة مساعدة مثل العازل الطبي لزيادة كفاءة هذه الوسائل، وعمومًا إذا تأخرت الدورة عن موعدها يجب عمل اختبار حمل رقمي.

أفضل طريقة لمنع الحمل بدون أضرار

في الحقيقة، هذا السؤال غير دقيق، لأن أفضل طريقة تعتمد على عوامل كثيرة، من بينها تفضيلات الزوجين، والحالة الصحية، وقد تتغير الطريقة المفضلة بمرور الوقت. بمعنى قد يكون الواقي الذكري هو أفضل حل بالنسبة لبعض الأزواج، بينما يفضل الآخرون حبوب منع الحمل، ويستخدم غيرهم طريقة العزل.

وإذا كان السؤال يتعلق بالتأثيرات الجانبية على الصحة، فإن أفضل الطرق هي الطبيعية، لكنها تحمل مخاطر لحدوث الحمل غير المخطط له بنسبة أكبر من الطرق الأخرى.

وسائل منع الحمل الطبيعية

توجد طرق طبيعية بدون استخدام أي أدوية لمنع الحمل، لكن هذه الطرق تحمل مخاطر أكبر لحدوث الحمل بدون تخطيط، مثل العزل، وتتبع أيام الإباضة، وطريقة الواقي الذكري.

• الرضاعة الطبيعية

تعمل الرضاعة الطبيعية على منع الحمل لأول ستة أشهر بعد الولادة فقط، في حال لم تأتِ دورتكِ الشهرية بعد، أو كنتِ ترضعين طفلك كاملًا من حليب ثدييك دون تغذيته من الرضاعات الصناعية.

وقد يتوجب عليكِ إرضاع طفلكِ خلال النهار بمعدل مرة على الأقل كل أربع ساعات، أما خلال فترة المساء فقد يتطلب الأمر تقليل الرضعات لتصل مرة كل ست ساعات.

• طريقة العزل 

طريقة العزل أو الانسحاب (The withdrawal method)، وهي من وسائل منع الحمل، يعتمد عملها على سحب القضيب من المهبل قبل القذف لمنع الحمل، ما يمنع دخول الحيوان المنوي إلى المهبل. ولكن لا تُعتبر هذه الطريقة وسيلة فعالة لمنع الحمل، فقد تدخل الحيوانات المنوية إلى المهبل إذا لم يتم العزل في الوقت المناسب، أو إذا كان السائل السابق للقذف يحتوي على الحيوانات المنوية.
ومن العيوب الأخرى لها أنها تحتاج إلى ضبط النفس، ولا توفر حماية من العدوى المنقولة جنسيًا، وإذا جرى استخدام طريقة العزل بشكل صحيح، فهي فعالة بنسبة 96٪ في منع الحمل. لكن، ستكون فعالة بنسبة 80٪ فقط إذا كان السائل السابق للقذف يحتوي على الحيوانات المنوية.

• تتبع أيام الإباضة

الإباضة، هي إحدى مراحل الدورة الشهرية، وتحدث عندما يتم إطلاق البويضة من المبيض، وقد يتم تخصيبها أو لا يتم تخصيبها بواسطة الحيوانات المنوية. فإذا تم تخصيب البويضة، فقد تنتقل إلى الرحم وتزرع لتتحول إلى حمل، أما إذا تُركت غير مخصبة، فتتفكك البويضة وتتساقط بطانة الرحم أثناء الدورة الشهرية.
ويحدث التبويض عادة في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية التي تبلغ 28 يومًا. ومع ذلك، يختلف طول الدورة الشهرية من سيدة لأخرى، لذلك قد يختلف التوقيت الدقيق، لكن وبشكل عام، تحدث الإباضة في الأيام الأربعة التي تسبق منتصف الدورة أو بعد أربعة أيام.
غالبًا ما تكون علامات وأعراض الإباضة غير ملحوظة، ويمكن أن يساعدكِ فهم كيفية حدوث الإباضة ومتى تحدث في تحقيق الحمل أو منعه من خلال معرفة موعد الإباضة لديكِ، والانتظام أو الامتناع عن ممارسة العلاقة الحميمة قبل موعدها مباشرة.

• مراقبة درجة حرارة الجسم الأساسية لتجنب الجماع

طريقة أخرى من قائمة طرق طبيعية لمنع الحمل هي مراقبة درجة حرارة الجسم لمنع الجماع. تنطوي هذه الطريقة على فحص درجة حرارة جسم المرأة يوميًا في الصباح، إذ تنخفض حرارة المرأة قبل أن يطلق مبيضها البويضات درجة واحدة، الأمر الذي يشير إلى زيادة خصوبتها، لذا ينبغي على الشريكين خلال هذه الفترة التي تستمر منذ انخفاض درجة الحرارة حتى 48-72 ساعة بعد عودتها إلى وضعها الطبيعي الامتناع عن الجماع لتجنب الحمل أو استخدام طريقة الانسحاب.

للمزيد من المعلومات حول مشكلتك تصفحي موقع صحتك

اقرأ أيضاً

ما هي أوضح أعراض الحمل وعلاماته، ومتى تظهر؟

اقرأ أيضاً

حبوب منع الحمل المركبة.. دليلك الشامل