يواجه مريض السرطان الكثير من الآثار الجانبية أثناء فترة العلاج الكيميائي، حيث تسبب تلك الأدوية آثارا جانبية كثيرة ومن بينها تلك المتعلقة بالجهاز الهضمي كفقدان الشهية، التقيوء، الإمساك، الإسهال... ألخ. والتي قد تسبب نفوره من الأطعمة، الأمر الذي قد يؤدي إلى سوء التغذية، الذي يفاقم حالة المريض سوءا.
اقــرأ أيضاً
فإذا كنت أنت أو من تحب مريضا بالسرطان، فما هي الخطوات التي يجب عليك القيام بها قبل بدء العلاج؟
فإذا كنت أنت أو من تحب مريضا بالسرطان، فما هي الخطوات التي يجب عليك القيام بها قبل بدء العلاج؟
* خطوات مهمة قبل بدء علاج السرطان
إذا كنت أنت أو من تحب مصابا بالسرطان، فهذه الخطوات قد تساعدك على تجاوز فترة العلاج بأقل مشكلات ممكنة:
1. لا يمكنك توقع الأعراض الجانبية قبل أن تبدأ العلاج، ولا يمكنك أن تعرف إن كنت ستعاني من مشكلات متعلقة بالأكل أم لا، ولكن تذكر أن المشكلات قد تكون غير قوية، وأن الكثير من الأعراض الجانبية يمكن التحكم فيها، والكثير منها يزول بعد انتهاء العلاج.
2. فكر في فترة علاج السرطان على أنها وقت للتعافي، وركز فقط على نفسك.
3. تناول الطعام الصحي قبل بدء العلاج؛ حتى يساعدك على أن تبقى قويا أثناء العلاج، وحتى يقلل من فرصة تعرضك للعدوى.
4. اذهب لطبيب الأسنان قبل بدء العلاج، فمن المهم أن تتمتع بفم صحي قبل بدء علاج السرطان.
5. اسأل طبيبك أو الممرضة أو أخصائي التغذية عن أي علاجات تساعد في التغلب على المشكلات المتعلقة بالتغذية التي قد تواجهك أثناء فترة العلاج.
6. ناقش مخاوفك وقلقك مع طبيبك أو الممرضة أو المعالج النفسي، حيث يمكنهم أن يقترحوا عليك سبل التعامل مع هذه المخاوف.
7. اعرف أكثر عن مرضك وعلاجه، فالكثيرون يشعرون أنهم أفضل عندما يكون عندهم علم بما يمكن توقعه.
* وفر الوجبات الصحية مسبقا لتناولها أثناء فترة علاج السرطان
1. املأ الثلاجة والفريزر وخزائن المطبخ بالأطعمة الصحية، وتأكد من وجود عناصر يمكنك تناولها حتى وأنت تشعر بالمرض.
2. يمكنك الاعتماد على الأطعمة التي لا تتطلب طهوا أو تتطلب طهوا خفيفا، ومنها الوجبات المجمدة والوجبات المطهوة مسبقا.
3. أعد الطعام مسبقا، وجمده على شكل وجبات.
4. اطلب من أحد الأصدقاء أو العائلة أن يساعدوك في شراء المستلزمات وفي تجهيز الأطعمة وطهوها، ويمكن أن يقوم أحدهم بتوزيع المهام المختلفة على الأصدقاء وأفراد العائلة.
5. تحدث مع طبيبك أو أخصائي التغذية عن المشكلات المتوقعة، وماهي الأطعمة الأنسب للتعامل مع هذه المشكلات؟
