يعدّ الربو أحد أكثر الأمراض شيوعاً في العالم، إذ يصيب أكثر من 25 مليون شخص، كما لا يوجد له علاج نهائي، ولكن يمكن السيطرة عليه والتحكم في أعراضه.
تشمل أعراض الربو السعال والصفير وضيق الصدر وصعوبة التنفس، ويمكن أن يكون الربو مميتاً إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح، والطريقة الناجعة للسيطرة على الربو هي استخدام جهاز الاستنشاق.
لكن عند استخدام البخاخات التنفسية وأجهزة الاستنشاق، يشترط استخدامها بالشكل الصحيح، وعدم الوقوع في أخطاء الاستخدام، وذلك للحصول على أكبر فائدة منها. يوضح الخبراء الأخطاء الأكثر شيوعاً التي يقع فيها مرضى الربو عند استخدام البخاخات التنفسية، وهي على النحو الآتي:
1. عدم رج العبوة
يحتوي جهاز الاستنشاق على دواء فعال للمساعدة على التنفس والتخلص من الأعراض بشكل سريع، بالإضافة إلى احتوائه على آلية دافعة تساعد في دفع الدواء باتجاه الرئتين، لذا عليك رج العبوة جيداً لخلط الدواء مع الدافع للحصول على الكمية المناسبة لكل منها، فإذا لم تفعل ذلك فقد تحصل على الكثير من أحدهما والقليل جداً من الآخر.
بدلاً من ذلك عليك رج العبوة من 10 إلى 15 مرة قبل الاستخدام.
2. عدم استخدام البخاخ بالاتجاه الصحيح
عندما يتم توجيه فتحة جهاز الاستنشاق إلى سقف الفم أو أسفل اللسان فقد لا تصل كمية كافية من الدواء إلى الرئتين، لذا بدلاً من ذلك، صوِّب اتجاه فتحة البخاخ إلى مؤخرة حلقك حتى يصل الدواء إلى الشعب الهوائية، وتصل كمية وفيرة من الدواء إلى الرئتين، وتقل كمية الضائع منه، والحصول على أفضل مفعول.
3. أخذ شهيق في وقت قريب أو متأخر جدًا
يطلق جهاز الاستنشاق الجرعة في أقل من نصف ثانية، فإذا استنشقت الدواء بعد ذلك مباشرة فقد يلتصق الكثير من الدواء في فمك وحلقك بدلاً من نزوله إلى الرئتين، إذا ملأت رئتيك بالهواء قبل الضغط على زر جهاز الاستنشاق، فلن يكون هناك مكانٌ لوصول الدواء بشكل جيد إلى عمق الرئتين والقيام بعمله.
بدلًا من ذلك أضف مباعداً (spacer ) لجهاز الاستنشاق الخاص بك، يحتفظ المباعد بالجرعة في أنبوب صغير حتى تتمكن من استنشاقها عندما تكون جاهزاً.
4. عدم إغلاق الشفاه جيداً
إذا كانت شفتاك مُرتخيتين بحيث تسمح للهواء بالخروج عند نفث البخاخ، فقد يحمل الهواء الخارج من الفم بعض الدواء معه أيضاً، ويخرج خارج الفم ولا تستفيد الرئتان من الجرعة بشكل كافٍ.
بدلا من ذلك تأكد من إغلاق الشفتين بشكل محكم حول جهاز الاستنشاق.
5. انحناء الجسم
لا تستطيع الرئتان امتصاص نفس القدر من الهواء أو دفعه للخارج أيضاً عند الانحناء، خاصة إذا كنت جالساً، وبنفس الآلية، قد لا تكون قادراً على استنشاق القدر الكافي من الدواء أو تنظيف الرئتين جيداً قبل وبعد استخدام جهاز الاستنشاق.
بدلًا من ذلك عليك أن تجلس مستقيماً أو تقف عند استخدام جهاز الاستنشاق.
6. استخدام جهاز استنشاق فارغ
نظرًا لأن بعض المواد الدافعة تبقى في حاوية جهاز الاستنشاق بعد انتهاء مادة الدواء الفعالة من الجهاز، فقد لا تتمكن من معرفة طبيعة المادة التي تستنشقها، لكن تحتوي بعض أجهزة الاستنشاق على عداد لِتَتَبّع عدد الجرعات المتبقية، أما إذا لم يكن لديك هذا الجهاز فاسأل الصيدلي عن عدد الجرعات الموجودة في العلبة، ولاحظ تاريخ بدء استخدامها، وسجِّل كل نفخة تستخدمها.
7. الاستعجال بالنفخة التالية
إذا أخذت نفخة ثانية بعد ثوانٍ فقط من الأولى، فقد لا يتوفر الوقت الكافي للدواء والمادة الدافعة للاختلاط معاً بالطريقة الصحيحة، ولا يحصل جسمك على الوقت الكافي للاستفادة بشكل كامل، لذلك قد لا تعمل الجرعة التالية كما ينبغي.
بدلًا من ذلك انتظر حوالي دقيقة بين كل نفخة والأخرى.
8. لا تملأ رئتيك بالهواء قبل استخدام الجهاز
يشغل الهواء مساحة مهمة من الرئتين، فإذا لم تكن رئتاك فارغتين قدر الإمكان قبل استخدام جهاز الاستنشاق، فقد لا تحصل على أكبر قدر ممكن من الدواء.
بدلاً من ذلك، استنشق أكبر قدر ممكن من الهواء قبل أن تستنشق جرعة ما، وذلك لإدخال الدواء بعمق في العديد من المسارات الصغيرة في الرئتين.
9. عدم التأكد من نظافة الجهاز
يمكن أن تعلق بعض التكتلات من الدواء أو غيره أو الأتربة أو الغبار في فتحة جهاز الاستنشاق، وقد تدخل هذه العوالق إلى الرئتين إذا لم تقم بإزالتها.
بدلًا من ذلك، انظر داخل فتحة جهاز الاستنشاق قبل كل استخدام، نظفها، وقم بتغطيتها جيدًا في حالة عدم الاستخدام لحمايتها من العوالق.
10. الزفير بسرعة كبيرة
إذا قمت بالزفير بسرعة فقد لا يتاح للدواء الوقت الكافي لأداء وظيفته، وقد لا يعمل بشكل جيد إذا قمت بالزفير بعد استخدامه مباشرة.
بدلاً من ذلك، وللحصول على مفعول الدواء الكامل، احبس أنفاسك لمدة 10 ثوانٍ بعد استنشاق الجرعة.
11. تجاهل التعليمات
من المفترض استخدام بعض أجهزة الاستنشاق يومياً، بينما يتم استخدام البعض الآخر فقط عند الحاجة إليها.
لذا، تأكد من قراءة جميع الإرشادات، والتحدث مع الطبيب أو الصيدلي حول كيفية استخدام جهاز الاستنشاق بالطريقة الصحيحة.
المصادر:
https://www.wasatchpeakfp.com/blog/5-common-inhaler-mistakes-to-avoid
