أعاني من صداع بشكل متكرر ويستمر لوقت طويل وكل مرة يحدث في منطقة مختلفة من الرأس، كما أشعر بتدفق الدم داخل رأسي وعند قياس الضغط أجد أن الضغط الانقباضي عالٍ والانبساطي منخفض جدا ولا أعلم المشكلة.
ارتفاع ضغط الدم، سواء كان ارتفاعاً في الضغط الانقباضي (الأعلى) أو الانبساطي (الأدنى) أو كليهما، ربما يسبب الصداع والشعور بتدفق الدم في الرأس. ننصحك بقياس وتسجيل ضغط الدم والنبض صباحاً ومساء لمدة أسبوعين واستشارة طبيب مختص بالأمراض الباطنة أو أمراض القلب وأخذ رأيه في سجل الضغط.
وإذا اتضح وجود ارتفاع في الضغط الانقباضي أعلى من 140، أو ارتفاع في الضغط الانبساطي أعلى من 90 ، ثلاث مرات أو أكثر في التسجيل، يثبت تشخيص وجود ارتفاع ضغط الدم، وننصحك بحمية قليلة الملح وتخفيض الوزن. ويمكن إعادة ضغط الدم إلى مستويات طبيعية أقل من 140/90 في حوالي 70 بالمائة من الحالات الخفيفة والمتوسطة عن طريق الحمية وتخفيض الوزن. إذا كان ارتفاع الضغط إلى مستويات عالية، أو أنه لم ينخفض إلى أقل من 140/90 بالحمية قليلة الملح وتخفيض الوزن، فالأفضل أخذ دواء مخفض للضغط بالإضافة إلى الحمية قليلة الملح.
