من أخطاء الاستحمام

المكوث طويلا في بخار الاستحمام، والاستحمام بالماء الساخن جداً.
​
* ما هي أضرار هذا السلوك؟
الماء الساخن قد يجفف الجلد، وخصوصاً إذا كنت تعاني من الأكزيما فقد يؤدي ذلك إلى تهيجها وزيادة الحالة سوءا.

* ما الذي يجب عليك فعله؟
- يمكنك أن تعرف أن مياه الاستحمام ساخنة جدا إذا أصبحت بشرتك حمراء اللون عند الانتهاء من الاستحمام؛ وفي هذه الحالة عليك تقليل درجة حرارة مياه الاستحمام.
- أما المصابين بالإكزيما، أو من عندهم قابلية للإصابة بها، فعليهم تجنب عمل الحمامات الطويلة والساخنة، ويمكن استبدال المياه الساخنة بأخرى دافئة.

المصادر
Do You Make These Beauty Mistakes?
6 common beauty mistakes and how to fix them
Ten Common Beauty Mistakes