هناك بعض السلوكيات الخاطئة والتي قد تضر بصحتنا، ورغم ذلك فالكثيرون منا يمارسونها بصورة يومية، وفي هذه السلسلة سنتعرض للسلوك الخاطئ، ونتعرف إلى أضراره، ثم نعرض السلوك الصحي السليم. ومن هذه السلوكيات نزولك إلى الماء بشعرك الجاف.. أنت الآن أمام حمام السباحة.. هي قفزة لا أكثر وسيتبلل جسمك كله بالماء.. ولكن انتظر قليلا.. أنت تضر بشعرك ضرراً بالغاً.. اقرأ لتعرف ماذا عليك أن تفعل.
* ما هو الضرر في نزول حمام السباحة بشعر جاف؟ حمامات السباحة تحتوي على مواد كيميائية تتلف الشعر، ويمكنك أن تتخيل أو تتخيلي شعرك مثل الإسفنجة، فإذا كان جافاً عند النزول لحوض السباحة فإنه سيمتص الماء بما يحويه من كيميائيات، وعلى العكس إذا كان شعرك مبللا بماء الصنبور قبل السباحة، فإنه لا يمكن أن يمتص قدرا كبيرا من ماء حوض السباحة.
* السلوك الصحي - بلل أو بللي شعرك بماء الصنبور قبل النزول لحوض السباحة. - بعد الخروج من حوض السباحة، عليك غسل شعرك فورا، ويفضل باستخدام الشامبو الخاص بك.
